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失眠的原因有很多種,具體歸納起來大概有四類,第一類是由于生理或者環(huán)境因素所造成,比如睡眠環(huán)境比較嘈雜或者經(jīng)常地出差、倒班,引起晝夜節(jié)律紊亂。
第二類是各種軀體疾病所造成,比如甲狀腺功能亢進(jìn)、腫瘤、前列腺增生、心衰、哮喘、支氣管炎等,都可以引起睡眠障礙。另外,由于老齡化,很多高齡老人也容易引起癡呆、帕金森病,它也會引起睡眠節(jié)律紊亂,造成睡眠障礙。
第三大類是由于心理或者精神類疾病所造成,這類患者往往會合并焦慮、抑郁、雙向情感障礙等心理或精神類疾病。
第四大類是由于服用各種藥物所造成,?比如病人長期服用鎮(zhèn)靜安眠藥,突然停藥造成失眠反跳。
( 養(yǎng)生 )
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