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對于失眠癥的治療,首先要了解整個(gè)失眠情況,例如導(dǎo)致失眠的原因,失眠之后是怎么面對失眠情況的以及患者本人的性格基礎(chǔ)。
部分患者在失眠一兩天之后會出現(xiàn)晚上睡眠時(shí)比較恐懼、焦慮,而這種恐懼焦慮的情緒也會一定程度上影響患者的睡眠。所以治療這類患者時(shí)首先要打消患者的焦慮恐懼心理,使患者的情緒變得平和,如果患者能穩(wěn)定情緒,即使不用藥也能自然入睡。
此外,目前臨床上也有很多治療失眠癥的藥物,服用也不會產(chǎn)生依賴。
( 養(yǎng)生 )
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