孕婦不能吃哪些水果

　　孕婦不可以吃寒涼性質(zhì)的水果，例如西瓜、梨子和山竹等。這些水果會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激性作用，部分孕婦可能出現(xiàn)腹瀉的情況。她們需要補(bǔ)充機(jī)體丟失的鈉離子和水分，維持內(nèi)環(huán)境的平衡，病情嚴(yán)重的孕婦會(huì)出現(xiàn)休克或者流產(chǎn)的情況。大家應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受治療，靜脈補(bǔ)液，盡量不要使用藥物治療。大部分藥物都可能影響胎兒的發(fā)育情況，我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，不可以隨意更改藥物劑量。孕婦需要臥床休息，做好保暖措施，飲食清淡、易消化，控制熱量攝入，多吃新鮮的蔬菜和含有蛋白質(zhì)的食物。

　　孕期女性不可以吃山楂，因?yàn)樯介珪?huì)引起宮縮，增加我們流產(chǎn)的可能性。孕婦吃山楂能夠刺激胃酸分泌，提高自己出現(xiàn)胃酸反流的概率。吃太多的山楂還會(huì)使我們倒牙，影響進(jìn)食的速度和熱量攝入，引起消化不良。大家可以吃其他酸性食物，例如酸棗、話梅和橘子等。這些食物含有多種維生素，既能夠提高細(xì)胞的抗氧化能力，增強(qiáng)免疫力，還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕婦需要定期產(chǎn)檢，確定胎兒的發(fā)育情況，補(bǔ)充機(jī)體需要的營(yíng)養(yǎng)元素。

　　支氣管炎或者上火的孕婦都不可以吃石榴。石榴含有大量的糖分，會(huì)使我們的血糖異常升高，增加我們得高血糖的可能性。支氣管炎的孕婦吃石榴會(huì)出現(xiàn)體溫升高、痰液粘稠和呼吸困難等癥狀，使病情加重。大家可以多喝溫水，提高血液的循環(huán)速度，促進(jìn)廢棄物排出。我們應(yīng)該主動(dòng)練習(xí)腹式呼吸和深呼吸，提高血液的含氧量，防止胎兒缺氧。上火的孕婦應(yīng)該吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，例如米糊、菜湯和軟面條等。

　　脾胃虛寒或者消化能力比較差的孕婦不可以吃柿子，柿子中的單寧和膠質(zhì)在特殊條件下會(huì)形成結(jié)石。柿子中的糖分子包括果糖、葡萄糖和蔗糖等，能夠短時(shí)間內(nèi)釋放出大量的熱量，或者轉(zhuǎn)化成糖原，使我們的體重升高。柿子不可以與海鮮或者雞蛋同吃，孕婦可能出現(xiàn)腹瀉、嘔吐和腹痛等癥狀。