女神“艾”養(yǎng)顏

　　艾灸，是中國古老的醫(yī)術之一，它可以幫助人體溫經(jīng)通絡、溫補元氣、潤澤面色。小小的艾草為什么會有如此的奇效呢?我們的欄目組今天有幸請到了北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院針灸科馬立新馬主任，來為我們分享艾灸的健康知識。馬主任您好，觀眾朋友們大家好。

　　主持人：民間素有家有三年艾郎中不用來的諺語，艾灸這種古老的醫(yī)術為什么能夠防病治病呢?

　　馬立新：是這樣的，首先我們得知道我們?nèi)梭w為什么會生病?一般來說我們之所以生病，主要的原因還是我們的正氣不足了免疫力下降，抵抗能力下降了我們就會生病，一方面是外來的邪氣我們抵抗不住，比如說著涼了吹風了很容易就感冒，發(fā)燒或者得一些呼吸道傳染的疾病，再有就是因為人氣弱了，我們的經(jīng)絡氣血運行得就慢了，慢了以后就會有些濁的東西沉積下來，比如說痰濕淤血氣滯都可以沉積下來，沉積在哪的位置，哪的位置就會生病。常見的一些病比如說疼痛、麻、木都是，更嚴重的話會長一些東西，比如說囊腫或者腫瘤或者是癌癥，這就是很嚴重的問題了。

　　主持人：那這個艾灸它的作用原理是什么呢?

　　馬立新：艾灸恰恰是通過艾葉的溫熱的作用，以及點火之后火熱的這種熱性相結合可以駐陽的作用，提高我們的陽氣提高我們的免疫力，讓我們有一個能力來抵抗外邪。再有通過經(jīng)絡氣血旺盛之后，我們的臟腑功能就恢復了，恢復之后就可以很有勁頭的去工作，可以通過我們臟腑的這種作用，通過經(jīng)絡通過血管血液，通過我們的比如說大便、小便，甚至一些排氣打嗝，都是我們排濁排淤的一個通道。

　　主持人：那這個艾灸的效果這么好，是不是我們所有的人都適合通過艾灸來調(diào)理身體呢?

　　馬立新：大部分都是可以的，但是也要看具體情況了。艾灸主要治療的病人是氣虛的人，氣虛的人元氣不足正氣不足，比如說這個人很弱很沒勁，長時間他沒勁或者說老是懵懵的，或者是手腳冰涼容易肚子疼容易腹瀉，這都是我們說陽虛的一些病人，淤血的病人他也可以去治療，比如說痛經(jīng)腹痛都是可以的，但是有一類人群是不能去艾灸的，就是說陽亢的病人，比如說臉老是紅的脾氣特別暴躁，眼睛也是紅的甚至于耳鳴口干渾身的出汗，尤其是出虛汗夜里盜汗，這個都是陰虛陽亢的一些癥狀，還有就是血壓高的病人也要小心，我們一般不主張這樣的病人去艾灸，再有就是孕婦，孕婦的肚子是不要去艾灸的。

　　主持人：我身邊有很多朋友經(jīng)常去美容院做艾灸，那這個艾灸對于美容來說有什么功效呢?

　　馬立新：艾灸對美容來說是非常好的一種方法，我們經(jīng)常很多女孩子說臉怎么就起斑了，或者三四十歲的女人也是臉上起斑皺紋，或者臉色會非常的暗很不好看，還有人老是覺得全身疲勞腿也覺得腫說特別沉，頭目也不清醒老想睡覺，說睡了也跟沒睡似的，這種時候我們用艾灸方法就特別特別好。艾灸是一種非常好的方法，而且非常簡單，所以可以在美容院做，我們也可以自己做，不一定非要去美容院讓別人給你做，自己在家就一些穴位也是非常簡單的。

　　主持人：那這個除了美容的這個功效之外，還有沒有其他的功效?

　　馬立新：艾灸的作用非常的廣泛，比如說我們寒癥的病人非常冷，四肢老冰涼。或者一些疼痛的病人，比如說肚子疼胃疼，或者一些腹瀉的病人都是可以的，還有就是我們一些婦科的病人，像我們說老想美容美容，經(jīng)常去美容院做各種面膜去做，實際上如果你只是做美容做面膜是沒有什么用的，咱們說如果把臉比喻做一朵花的話呢，那么我們的子宮就是它的根，如果我們的根不好，這朵花也開得不漂亮，我們主要治療還是通過調(diào)節(jié)我們的內(nèi)分泌，比如說我們的子宮的狀態(tài)，調(diào)理我們的月經(jīng)，月經(jīng)好了我們的臉色也會好，一些臉上長包的痤瘡或者暗斑的人很多是因為月經(jīng)病，或者說是子宮的病盆腔的病造成的，那么我們通過艾灸去治療這些病的同時就會發(fā)現(xiàn)臉上的班越來越少，起色也好了皮膚也光滑了。