木瓜是一種水果,其中含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì),因此很多人都會比較喜歡食用木瓜,尤其是女生,會覺得木瓜有特殊的功效,就會經(jīng)常的食用木瓜。但是很多人都不知道它的具體功效與作用,同時也很有可能會因為不了解木瓜的食用禁忌,對身體造成一些損害。木瓜不僅可以作為水果以供大家食用,還會有一定的藥用價值,對人體會起到很多的作用,例如以下這些。
調(diào)理腸胃
木瓜中含有的一種成分,在進入人體之后,可以有助于體內(nèi)的蛋白消化,從而可以減輕腸胃的負擔,如果患者有慢性的消化不良,或者是胃炎的疾病,都可以適當?shù)某砸恍┠竟蠋椭纳啤3酥?,木瓜含有的蛋白酶還可以去除體內(nèi)的蛔蟲,對于這樣的作用,就會非常適合小朋友食用。
抗凝作用
蛋白酶除了以上的作用之外,還會有其他的作用。它可以對人體的血液起到抗凝的作用,由此可以預防患者出現(xiàn)休克的癥狀。因此對于心血管系統(tǒng)出現(xiàn)的血液問題都會有很好的緩解作用。
降壓作用
番木瓜堿也是木瓜中含有的成分之一,可以到導致人體的血壓暫時的出現(xiàn)下降的癥狀,以及對于心臟也會有一定的作用,可以起到減緩心率。
墮胎的作用
因為木瓜中的果汁在實驗的過程中,對于某些動物的子宮,起到非常明顯的收縮作用,并且也有作為痛經(jīng)劑使用過,所以在食用了一定的之后,可能就會發(fā)生流產(chǎn)。
適宜食用的人群以及禁忌
綜合以上所說的作用,可以推斷出木瓜的食用人群,一般都是腸胃不好的患者,或者是一些患有高血壓疾病的群體。除此之外,如果有在哺乳期,但是沒有奶水的產(chǎn)婦,也可以通過木瓜進行乳汁的分泌。
但是對于孕婦來說是不適宜食用的,并且存在著過敏體質(zhì)的人,最好也要避免。雖然木瓜中含有番木瓜堿對于人體會有比較好的作用,但是也會有一些毒性,因此也不能過量的服用。
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張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學醫(yī)學院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)