民??叼B(yǎng)生 > 專家 > > 胖大海泡水喝的功效有哪些

胖大海泡水喝的功效有哪些

  收藏文章 分類:營養(yǎng)膳食

  如果我們吃太多辛辣、刺激性強的食物,或者經(jīng)常吸煙喝酒,就可能出現(xiàn)咳嗽、咽痛和聲音嘶啞的情況,需要喝胖大海泡水來緩解。感冒的病人有咽喉部腫痛也可以喝胖大海泡水,減輕身體的不適感。少部分患者可能有急性結(jié)膜炎,就會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、眼部瘙癢和頭痛的癥狀,需要喝胖大海泡水。癥狀比較嚴(yán)重的患者應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時治療,減少病人出現(xiàn)視力缺失的可能性。但是胖大海泡水不適合所有人喝,所以大家可以先咨詢醫(yī)生,再去正規(guī)藥店購買胖大海。

預(yù)防緩解咽喉腫痛

  脾胃虛寒的人不適合喝胖大海,會出現(xiàn)腹部疼痛和腹瀉的情況??劝尊ぬ祷蛘吒煽鹊娜瞬灰扰执蠛E菟?,會使病情加重。胖大海本身還有一定的降壓效果,所以血壓正?;蛘哌^低的人都不能喝胖大海泡水。經(jīng)常上火和用嗓子的人可以喝胖大海泡水,既能清熱解毒,也可以緩解咽喉部的不適感。胖大海對腸道內(nèi)的部分特殊細(xì)菌有抑制作用,大家可以主動喝胖大海泡水來改善腸道環(huán)境和保護損傷的黏膜。

  便秘的患者可以嘗試喝胖大海泡水,促進胃腸道蠕動,增加腸道的容積,堆積在腸道內(nèi)的糞便就可以排出來了。有口腔炎癥的病人也可以喝胖大海泡水,控制炎癥面積,提高血液循環(huán)速度,促進身體內(nèi)廢棄物排出。胖大海還含有多種糖分子,例如半乳糖、阿拉伯糖和半乳糖乙酸等,糖尿病患者最好不要喝。

  我們在挑選胖大海的時候,一定要選擇有光澤和新鮮的胖大海,顏色改變和干癟的胖大海都是去年的藥材,只能煎煮,不可以泡水喝。胖大海可以與甘草同泡,提升治療效果。每次取五到十個胖大海放入杯中,加入沸水,蓋好杯蓋并靜置一刻鐘。如果堅持喝胖大海泡水超過五天沒有效果,就要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,防止自己的病情加重。大家不要把胖大海和茶葉同泡,容易使自己過敏,出現(xiàn)水腫和瘙癢的癥狀。

文章排行

同類專家

  • 熊苗

    營養(yǎng)師,北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事;中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員
  • 王旭峰

    王旭峰,男,首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會執(zhí)行會長,北京營養(yǎng)師俱樂部理事長,中國互聯(lián)網(wǎng)新聞中心食品安全專業(yè)委員
  • 陳偉

    【教育經(jīng)歷】 2011/09 - 2017/06,北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院,外科學(xué),博士學(xué)位 201

  • 劉喜紅

    兒童營養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo),母乳喂養(yǎng)指導(dǎo),兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理,早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)管理等診治。
  • 何計國

    何計國,男,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系主任,副教授,碩士研究生導(dǎo)師。主要從事營養(yǎng)學(xué)。食品衛(wèi)
  • 張曉燕

    張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)

幫助
中心