魚(yú)腥草泡水喝的功效有哪些

　　魚(yú)腥草是很多人都比較不陌生的食物，一些地區(qū)也常將魚(yú)腥草當(dāng)中家常菜來(lái)食用。魚(yú)腥草在中醫(yī)上也屬于中藥材，它可以入藥，人們?cè)谑褂敏~(yú)腥草泡水喝以后，有一定的功效。魚(yú)腥草泡水喝的功效包括殺菌消炎、清熱解毒、利尿去水腫、提高免疫力。

　　魚(yú)腥草泡水喝的功效有哪些?

　　1、殺菌消炎

　　魚(yú)腥草是一種天然的抗生素物質(zhì)，它對(duì)于很多的微生物都具有一定的抑制作用，比如金黃色葡萄球菌、肺炎球菌等，人們?cè)谏钪惺褂敏~(yú)腥草泡水喝可以預(yù)防肺炎疾病、流感疾病等，起到殺菌消炎的功效。

　　2、清熱解毒

　　魚(yú)腥草屬于性質(zhì)偏寒的食物，具有清熱解毒的功效，體質(zhì)燥熱的人群，使用魚(yú)腥草泡水喝可以幫助去除身體內(nèi)的燥熱感，讓身體處于平和的狀態(tài)下。魚(yú)腥草泡水喝還可以治療風(fēng)熱感冒引起的身體發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀，對(duì)于肺熱引起的咳嗽、咳痰癥狀也起到緩解的效果。

　　3、利尿去水腫

　　魚(yú)腥草當(dāng)中含有的鉀元素是一種對(duì)人們身體非常好的物質(zhì)，它可以幫助人體促進(jìn)毛細(xì)血管發(fā)生擴(kuò)張，使腎臟當(dāng)中的血液流動(dòng)的速度過(guò)快，從而促進(jìn)尿液的正常形成與排出，起到利尿的功效，非常適合身體水腫、排尿困難的人群食用。所以使用魚(yú)腥草泡水喝具有利尿去水腫的功效。

　　4、提高免疫力

　　魚(yú)腥草經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，魚(yú)腥草可以將人體內(nèi)的淋巴細(xì)胞、粒細(xì)胞等組織增加其功能，從而起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力預(yù)防病菌來(lái)襲的能力，魚(yú)腥草泡水喝比較合適免疫力低下的人群飲用。

　　魚(yú)腥草泡水喝的注意事項(xiàng)有哪些?

　　1、體質(zhì)陰寒人群少喝

　　魚(yú)腥草屬于性寒的食物，體質(zhì)陰寒的人群在過(guò)量的飲用下，可能會(huì)加重身體內(nèi)的濕氣，使人們身體出現(xiàn)不適的癥狀，不利于后期恢復(fù)身體健康。

　　2、易過(guò)敏體質(zhì)避免喝

　　魚(yú)腥草含有致敏物質(zhì)，所以過(guò)敏體質(zhì)的人群要避免飲用魚(yú)腥草水，如果不注意喝了魚(yú)腥草水，身體也出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)后，需要立即就醫(yī)。