懷孕的人不能吃什么水果

　　在人們的日常生活中，我們所進(jìn)食的食材都有著它的自身價值，孕婦屬于特殊群體，雖然要注重營養(yǎng)的攝入，但是也要注意一些飲食的禁忌。正常情況下，孕婦沒有不可以吃的水果，只是要注重食用的量。懷孕的人不能吃的水果包括山楂、桂圓、木瓜、杏。

　　懷孕的人不能吃什么水果?

　　1、山楂

　　很多孕早期的女性常會出現(xiàn)身體疲憊、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀，還有一些孕婦喜歡吃酸性食物，山楂雖然酸甜可口，但是孕婦最好要少吃，因為山楂具有收縮子宮的效果，不利于孕婦安胎，一些有習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等經(jīng)歷的女性更是不可過多接觸。

　　2、桂圓

　　桂圓是屬于營養(yǎng)比較豐富的食物，李時珍在《本草綱目》提及，“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”可以看出桂圓它的營養(yǎng)價值。中醫(yī)上認(rèn)為桂圓具有安胎的效果，但是很多女性在懷孕以后，身體大多數(shù)都是偏陰血虛的，陰虛會生內(nèi)熱，中醫(yī)上主張?zhí)デ斑m宜涼，但是桂圓是熱性的，所以 為了防止發(fā)生流產(chǎn)，孕婦最好是謹(jǐn)慎食用桂圓。

　　3、木瓜

　　木瓜里面含有比較多的荷爾蒙，這種激素容易干擾到孕婦身體內(nèi)的激素變化，孕婦最好是少吃或者是不吃，因為木瓜有可能會危害到胎兒的穩(wěn)定性，誘發(fā)流產(chǎn)的出現(xiàn)。

　　4、杏

　　杏屬于味道偏酸大熱食物，具有滑胎的效果，孕婦產(chǎn)前宜清，但是杏含有的熱性比較大，容易造成孕婦滑胎，所以孕婦最好不要食用杏。

　　懷孕的人不能吃什么食物?

　　1、生豆類

　　懷孕的女性不可以食用生豆類食物，比如四季豆、扁豆等，這些豆類食物在加熱不徹底的情況下，容易引起中毒現(xiàn)象的發(fā)生，孕婦在食用以后不利于身體健康以及胎兒健康。

　　2、發(fā)芽馬鈴薯

　　馬鈴薯的發(fā)芽部位有一定的毒素，這種毒素叫做龍葵素，孕婦一旦在生活中誤食以后，輕度中毒患者會出現(xiàn)意識障礙、呼吸不暢，重度中毒人群甚至?xí)l(fā)生永久性癱瘓，所以孕婦不可食用。