著名營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營養(yǎng)健康專家委員。
孩子發(fā)育時(shí)期，多吃些含鈣高奶制品和豆制品，比如酸奶、豆腐等，對(duì)孩子長高有一定效果。
孩子吃什么能長高
熊苗：我們做父母的都希望孩子茁壯成長，長的很高。這個(gè)高與他的營養(yǎng)有關(guān)，所以在生長發(fā)育時(shí)期要做到全面營養(yǎng)。全面營養(yǎng)要做到這幾大類，食物要吃主食類、蔬菜類、水果類、肉類、奶類、豆制品都要吃到。那促進(jìn)長高的因子就是含鈣的食物，含鈣的食物是有奶制品，每天喝牛奶還有酸奶。
另外還要吃豆制品，豆腐、豆腐絲、腐竹，還有這個(gè)黃豆燉的一些。另外綠葉蔬菜也含鈣，還有海帶、芝麻醬、蝦皮也含鈣，所以要實(shí)現(xiàn)食物多樣化才能達(dá)到身體茁壯成長這樣一個(gè)效果。
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馬立新
【教育經(jīng)歷】 2011/09 - 2017/06，北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院，外科學(xué)，博士學(xué)位 201
張曉燕，1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院，畢業(yè)后一直從事臨床工作，現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)
