網(wǎng)站導(dǎo)航
夏季之抗衰老涼拌菜
6040次
夏季健康飲品之瘦腿果蔬汁
9798次
夏季飲品 瘦腹果蔬汁
8904次
夏季飲品 瘦身鮮榨果汁
6641次
最適合老年人吃的肉類有哪些
6221次
嘴唇干裂需要補充哪些營養(yǎng)
6837次視頻內(nèi)容
熊苗：酸奶和純牛奶都是營養(yǎng)價值很高的健康飲品，它們都富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族和鈣。
酸奶和純牛奶之間還有些區(qū)別，就是酸奶比純牛奶多益生菌，益生菌是維護腸道健康的，對于一些便秘人群、中老年人群非常適合喝酸奶。
還有一些人喝純牛奶不合適，產(chǎn)生腹瀉、腹痛，這些乳糖不耐癥這種人群，我們推薦喝酸奶。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
