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慢阻肺患者進行鍛煉須知

專家：原慶 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內容

原慶：慢阻肺的病人運動鍛練應該說還是我們要提倡慢阻肺的病人做鍛練的。但是原則一定要是量力而行。什么叫量力而行呢?就是說，你做這種運動以后，千萬不要做這種超過自己體能負荷這種運動，比方說我可以建議您做一些像慢跑，或者做一點家務活動，或者是出去進行散步。一般來說，以您能夠回家停止運動以后10分鐘，能夠回到平靜狀態(tài)下這種運動是最合適的。那么過度的這種、過強烈的運動我們是不推薦的。

（ 養(yǎng)生 ）

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