桑葚醪

  桑葚醪是用鮮桑葚和糯米釀制的酒釀,能夠補(bǔ)血益氣,對(duì)治療肝腎虧損,便秘,耳鳴等病癥有很大的幫助和作用,下面我們看看桑葚醪的具體做法。

  桑葚醪

  【原料】鮮桑椹1000克,糯米500克,酒曲適量 。

  【制作】將鮮桑椹洗凈搗汁,再將桑椹汁與糯米共同燒煮,做成糯米 干飯,待冷卻后,將酒曲打碎,加入糯米飯內(nèi),拌勻,裝入瓷盆內(nèi),加蓋蓋好,放置發(fā)酵數(shù)日,即成酒釀。

  【用法】可隨量服食。

  【功效】補(bǔ)血益腎,聰明明目。適用于陰血不足、肝腎虧損所致的消 渴、便秘、耳鳴、目暗等癥。

  桑葚的功效與作用

桑葚的功效與作用

  桑葚子的功效

  補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血,對(duì)烏發(fā)有特效,息風(fēng),清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養(yǎng)顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質(zhì),多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。

  桑葚粉用法用量

  1、用于陰血不足所致的眩暈耳鳴,虛煩失眠,須發(fā)早白等。熬膏持續(xù)服用,對(duì)失眠、頭昏、心煩有效。頭昏耳鳴,須發(fā)早白,常與何首烏、旱蓮草、女貞子等配用。

  2、用于陰虛津少,消渴口干及腸燥便秘。前者,可與麥冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍;后者,可與火麻仁、生首烏、生地、枳殼配用。每次15—30克。

  桑葚子的作用

  1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。

  2、桑椹含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)變的黑而亮澤。

  3、桑椹有改善皮膚血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老。

  4、桑椹具有免疫促進(jìn)作用,可以防癌抗癌。

  5、桑椹善滋陰養(yǎng)血、生津潤(rùn)燥,適于肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等癥。

  6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

  結(jié)語(yǔ):桑葚的功效與作用很多,如今更多的女性愛(ài)使用桑葚,它有養(yǎng)顏的的功效,還對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)的病癥有幫助。