白獼猴桃 營(yíng)養(yǎng)高度集中的水果

　　常吃獼猴桃的朋友都知道獼猴桃是很好吃的，酸甜可口的，獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，含有豐富的維生素C。今天呢，小編給大家介紹白獼猴桃，它也是獼猴桃的一種，它的維生素C的含量是一般的獼猴桃的6倍左右呢，下面和小編一起來(lái)了解下吧。

　　白獼猴桃

　　我們常說(shuō)的白獼猴桃是木質(zhì)藤本，它的莖枝相比而言是比較大的，花的顏色是粉紅色，是刺毛狀齒的。白獼猴桃的果實(shí)幾乎是圓形的，它上面有著白色絨毛。

　　簡(jiǎn)介

　　白獼猴桃又名毛花楊桃，白藤桃，白毛桃，是藥食兩用珍品，果實(shí)含糖10%，果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，特別是維生素C含量每100g鮮果肉中含1135.1毫克，比中華獼猴桃高2-10倍，其中鉀元素的含量接近含鉀豐富的香蕉，是一種營(yíng)養(yǎng)高度集中的天然產(chǎn)物。白獼猴桃口感比中華獼猴桃更加味美誘人。

　　特點(diǎn)

　　白獼猴桃果卵圓形或矩圓形，裹著厚實(shí)的白色絨毛。如不搭架果實(shí)見(jiàn)不到太陽(yáng)它會(huì)是棕色長(zhǎng)毛。果實(shí)長(zhǎng)圓柱形，果皮極易剝，剝后整個(gè)果肉呈一種從未見(jiàn)過(guò)的深綠，果實(shí)甜為主微酸可口，吃過(guò)后能回味很久，果實(shí)大，單果重82~94克，大130克，可溶性固形物14.7%，酸1.41%。果實(shí)11月份成熟。第四年株產(chǎn)高達(dá)16公斤，可食期長(zhǎng)，貯藏性好，常溫下貯放1個(gè)月，冷藏可達(dá)3個(gè)月以上。

　　白獼猴桃它長(zhǎng)度在7厘米左右，顏色是白色的，呈現(xiàn)的是一片一片的形狀，同時(shí)它的葉緣有刺毛狀齒，一般是在5月份左右開(kāi)花結(jié)果的，開(kāi)的花是粉色的，可以給別人欣賞的植物。

　　獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，被譽(yù)為“水果之王”。它含有多種氨基酸以及豐富的礦物質(zhì)，包括鈣、磷、鐵還有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃對(duì)保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以改善心肌功能，防治心臟病等，也能對(duì)抗癌起到一定作用。多食用稱(chēng)猴桃，還能阻止體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的過(guò)氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。冬天常吃稱(chēng)猴桃可以調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)。

　　獼猴桃神奇食療方

　　1、治食管癌、胃癌、肝癌、腸癌：獼猴桃根30克，半邊蓮30克，半枝蓮30克，生苡仁30克，生姜4克，煎湯代茶常飲。

　　2、治療口干或者腸癌發(fā)熱：通?？梢悦刻斐?xún)纱蔚?個(gè)新鮮的獼猴桃，生吃是好的。

　　3、治食欲不振、消化不良：獼猴桃干果100克，水煎服。每日2次。

　　4、治乳腺癌：獼猴桃根90克，用3碗水煎3小時(shí)以上，1日分多次服下。10-15天為1個(gè)療程。

　　獼猴桃的功效與作用

　　獼猴桃含有豐富的維生素C，可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，促進(jìn)傷口愈合和對(duì)鐵質(zhì)的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁癥，補(bǔ)充腦力所消耗的營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞;它的低鈉高鉀的完美比例，可補(bǔ)充熬夜加班所失去的體力。 對(duì)男性白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，奇異果更具有奇異的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循環(huán)順暢，增進(jìn)性能力。對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，幾乎不含脂肪的奇異果所含的豐富果膠及維生素E，對(duì)心臟健康很有幫助，可降低膽固醇。對(duì)青少年和兒童來(lái)說(shuō)，奇異果所含的精氨酸等氨基酸，能強(qiáng)化腦功能及促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是今天給大家介紹的有關(guān)白獼猴桃以及獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效與作用的一些知識(shí)，相信大家現(xiàn)在對(duì)于獼猴桃已經(jīng)有了更深一步的了解了哦。