藍莓餅干 清香酥軟的美味零食

  藍莓餅干是一款很美味的零食,是用藍莓、黃油、面粉等材料烤制而成的,味道清香可口,下面我們就一起學習這道美食的做法吧。

  藍莓餅干

  材料

  藍莓餅干的制作需要準備上90g的藍莓、200g的黃油和270g的低筋面粉,還有95g糖粉以及30g全蛋液。

  做法

  首先我們把裝黃油的盆里放入糖粉。

藍莓餅干

  用電動打蛋器打到膨發(fā),呈羽毛狀,加入全蛋液,用電動打蛋器攪打均勻。

  加入藍莓醬,用電動打蛋器攪打均勻。

  低筋面粉過篩倒入,用橡皮刮刀切拌均勻。使面粉和藍莓醬黃油完全混合。

  接著用手把面糊抓拌成團裝。

  用保鮮袋裝好面團,放入冰箱冷藏30分鐘以上。直到面團變得比較干爽容易操作在桌上鋪上保鮮膜,取出面團放在保鮮膜中間。

  將面團搟成厚度為1厘米左右的簿片。

  揭開保鮮膜,用餅干模型扣出餅干。

  烤盤上鋪上錫紙,將餅干在烤盤上排好。

  烤箱預熱到170度,將裝有餅干的烤盤放烤箱中層,烘烤10分鐘,香噴噴的藍莓餅干就出爐了。

藍莓

  藍莓的營養(yǎng)價值

  1、藍莓的果膠含量很高,能有效降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化,促進心血管健康;

  2、藍莓含花青貳色素,具有活化視網(wǎng)膜功效,可以強化視力,防止眼球疲勞;

  3、藍莓富含維生素C,有增強心臟功能,預防癌癥和心臟病的功效,能防止腦神經(jīng)衰老、增進腦力;對一般的傷風感冒,咽喉疼痛以及腹瀉也有一定改善作用。

  結語:藍莓餅干你會做了么,這道餅干非常的香甜,吃起來脆口,充斥著藍莓的味道,非常的好吃,喜歡吃餅干的人一定要動手制作這款哦,保證你會喜歡上它。