孕婦能吃白果嗎 有哪些注意事項(xiàng)

  白果,學(xué)名銀杏,又稱"公孫果",為銀杏科落葉喬木銀杏的干燥成熟種子,品味甘美,營(yíng)養(yǎng)豐富。那么你們知道孕婦能吃白果嗎?有哪些需要注意的?下面就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。

  孕婦能吃白果嗎

  孕婦好不要吃白果,因?yàn)榘坠菍儆谒幉念?lèi)的,有小毒,無(wú)論你是生吃還是炒熟了吃如果稍微過(guò)量的話就會(huì)引起腹瀉,對(duì)肚子里的胎兒發(fā)育是非常不好的,俗話說(shuō)是要三分毒,所以孕婦好是不要吃白果。

  白果是營(yíng)養(yǎng)豐富的高級(jí)滋補(bǔ)品,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質(zhì)、粗纖維及多種維生素等成份。據(jù)科學(xué)得出結(jié)論:每100g鮮白果中含蛋白質(zhì) 13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多中微量元素,8種氨基酸,具有很高的食用價(jià)值、藥用價(jià)值、保健價(jià)值,對(duì)人類(lèi)健康有神奇的功效。

  白果果仁含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)之外,還含有維生素 c ,核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲(chóng)、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等食療作用和醫(yī)用效果。

  種仁中的黃酮甙、苦內(nèi)脂對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和治療效果。

孕婦能吃白果嗎 有哪些注意事項(xiàng)

  白果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  止帶濁,縮小便

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)猥白果有收縮膀胱括約肌的作用。對(duì)于小兒遺尿,氣虛小便頻數(shù),帶下白濁,遺精不固等病癥,有輔助治療的作用。

  抗衰老

  經(jīng)常食用白果,可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老,擴(kuò)張微血管,促進(jìn)血液循環(huán),使人肌膚、面部紅潤(rùn),精神煥發(fā),延年益壽,是老幼皆宜的保健食品和款待國(guó)賓上客的特制佳肴。

  其他作用

  新鮮白果中提出的白果酚甲,對(duì)離休兔腸有麻痹作用,使離體子宮收縮,對(duì)蛙心無(wú)影響。白果種仁含無(wú)氮的中性成分,給小鼠皮下注射6mg/13g,半小時(shí)后可致驚厥,延髓麻痹,隨即呼吸、心跳停止而死。舊說(shuō)其中含氫氰酸,能鎮(zhèn)咳并致中毒,但未能檢得氫氰酸的存在;也有說(shuō)不能證明白果中含有對(duì)小鼠引起驚厥的物質(zhì)。白果肉尚有收斂作用。

白果的功效

  白果的功效

  《本草再新》:"補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰,止咳除煩,生肌長(zhǎng)肉,排膿拔毒,消瘡疥疽瘤。"

  《本草便讀》:"上斂肺金除咳逆,下行濕濁化痰涎。"

  《現(xiàn)代實(shí)用中藥》:"核仁治喘息,頭暈,耳鳴,慢性淋濁及婦人帶下。果肉搗碎作貼布劑,有發(fā)泡作用;菜油浸一年以上,用于肺結(jié)核。"

  《山東中藥》:"治遺精,遺尿。"

  總結(jié):從上面的文章我們可以看出來(lái)孕婦是好不要吃白果的,雖然白果的功效與作用有很多,突出的是白果可以治哮喘,痰嗽,但是對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是比較危險(xiǎn)的。