黃芪的功效與作用 黃芪有哪些食用方法
當(dāng)前位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 養(yǎng)生百科 > 功效與作用
大家對于黃芪一定不陌生吧?它是一味中藥,可以用來治療很多常見的疾病,另外它還有很多食用方法呢。那么關(guān)于它的功效與作用,你了解多少呢?它有哪些食用方法呢?通過下文一起來了解一下吧。
味甘,性微溫。能補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,利尿消腫。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,調(diào)節(jié)血糖含量。用于脾胃氣虛;脾氣虛,中氣下陷,臟器下垂(脫肛、子宮脫垂、胃下垂等);肺氣虛弱,咳喘短氣;氣虛自汗,易于感冒;氣虛水腫,小便不利;氣血不足,貧血萎黃,或肢體麻木,或瘡瘍、創(chuàng)作不易愈合;消渴(糖尿病)。
黃芪的功效
補(bǔ)氣升陽
它可以用來治療由于氣虛導(dǎo)致的脫肛和子宮脫垂以及崩漏和眩暈乏力等病癥,而且一般都和升麻以及柴胡一起進(jìn)行使用。
固表斂汗
多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固,外感風(fēng)寒而汗出,用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之,久服必效。就問健康
托瘡排膿
用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷,有促進(jìn)潰破及局限作用。用于瘡瘍潰破后,久不收口,有生肌收口之作用,且常配銀花、皂刺、地丁等。就問健康
利尿消腫
黃芪可以用來治療因?yàn)殛枤獠蛔愣霈F(xiàn)的虛性水腫癥狀,它一般都和防已和茯苓以及白術(shù)等藥材一起進(jìn)行使用。
黃芪的作用
增強(qiáng)免疫功能、對干擾素的作用、增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力、促進(jìn)機(jī)體代謝、改善心功能、降壓作用、保肝作用、調(diào)節(jié)血糖、抗茵及抑制病毒作用、激素樣作用。
對創(chuàng)傷感染的影響
黃芪多糖對實(shí)驗(yàn)性小鼠創(chuàng)傷的藥理實(shí)驗(yàn)表明,能明顯增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬發(fā)光強(qiáng)度并抑制PCE2的釋放,進(jìn)一步促進(jìn)TNF的釋放。
免疫激活劑黃芪多糖與環(huán)氧化酶抑制劑布洛芬合用,既增強(qiáng)了巨噬細(xì)胞吞噬發(fā)光強(qiáng)度,又明顯抑制PGE2,TNF的IL-1的分泌。由此可見,免疫激活劑和環(huán)氧化酶抑制劑的組合可望成為創(chuàng)傷感染藥物治療的新方案。
預(yù)防傳染病
通過現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn),黃芪的里面含有很多有效的抗菌成分,它能夠非常有效的提高身體的免疫力,所以它可以預(yù)防很多傳染病。
對慢性闌尾炎的治療
又因黃芪具而托毒、生肌的功能,在治療疔瘡及慢性闌尾炎等疾病時(shí)也常常選用黃芪治療。
抗菌作用
抗菌作用機(jī)制是多方面的,一方面是藥物對細(xì)散及其毒性產(chǎn)物的直接抑殺和解毒作用,另一方面更主要的是通過調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫防御功能而揮扶正祛邪抑菌,殺菌作用。
對志賀氏痢疾桿菌,炭疽桿菌,a 、b型溶鏈球菌肺炎雙球菌,金黃色球菌,大腸桿菌、沙門氏菌均有抗菌均有抗菌作用。
抗病毒作用
是一種干擾素誘導(dǎo)劑,其抗病毒原理:刺激巨噬細(xì)胞和T細(xì)胞的功能,使E環(huán)形成細(xì)胞數(shù)增加, 誘生細(xì)胞因子,促進(jìn)白細(xì)胞介素誘生,而使動(dòng)物機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素,從而達(dá)到抗病毒的目的。
助產(chǎn)后恢復(fù)
女性產(chǎn)后往往出現(xiàn)身體虛弱、貧血、惡露和身體疲憊等癥狀,此時(shí),如果辨證施治用藥膳調(diào)理,可有利于產(chǎn)后身體盡早康復(fù)。
去風(fēng)濕良藥
冬季南方天氣陰冷潮濕,許多中老年人有風(fēng)濕困擾的不妨一試中醫(yī)防己黃芪湯。
減緩自然衰老
黃芪能延長家蠶和果蠅的平均壽命,減緩人胎肺二倍體細(xì)胞體外培養(yǎng)的自然衰老過程,使細(xì)胞壽命延長達(dá)98代,對照組僅為61-66代,使壽命延長l/3。對小鼠腎細(xì)胞培養(yǎng)也有保護(hù)作用。
抗氧化作用
黃芪并有抗氧化作用,可降低動(dòng)物血清中過氧化脂質(zhì)和肝臟脂褐素含量。過氧化氫損傷中國倉鼠肺細(xì)胞(V79)引起SOD活性降低,黃芪總黃酮有回升SOD活性的作用,可減少脂質(zhì)過氧化物對生物膜的損害。
對心臟作用
黃芪具有強(qiáng)心作用,使心臟收縮振幅增大,輸出量增加,對中毒或疲勞衰竭心臟的作用更為明顯。黃芪對缺糖缺氧條件下培養(yǎng)大鼠心肌細(xì)胞所致的乳酸脫氫酶及細(xì)病變有保護(hù)作用。在加有黃芪培養(yǎng)的心肌細(xì)胞內(nèi),細(xì)胞質(zhì)中的線粒體和糖原顆粒豐富,而糖原顆粒是細(xì)胞的能量來源,因此,黃芪可因加強(qiáng)心肌細(xì)胞的能量代謝而加強(qiáng)其功能。黃芪多糖可對抗垂體后葉索引起的急性心肌缺血,對抗氯化鋇誘發(fā)的大鼠心律失常和氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫。
調(diào)節(jié)血壓作用
黃芪對多種動(dòng)物均有降壓作用。自發(fā)性高血壓大鼠灌胃黃芪水煎液可使血壓的上升幅度有所控制。黃芪的降壓成分為γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲。當(dāng)動(dòng)物血壓降至休克水平時(shí),黃芪又可使血壓稍上升且保持穩(wěn)定,對血壓具有一定的雙向調(diào)節(jié)作用。黃芪能明顯降低麻醉犬的腦血管、外周血管、冠狀動(dòng)脈、腸系膜上動(dòng)脈的阻力,對這些部位的血管有擴(kuò)張作用,但對腎血管卻具有收縮作用。黃芪降壓作用主要為直接擴(kuò)張外周血管,降低外周阻力的結(jié)果。
美容作用
黃芪是一種溫?zé)嶂兴?,有抗衰老的功能,還有美容生肌之功效,黃芪深得女士喜愛,黃芪富含的二十一種氨基酸,都是對肌膚有益的微量元素。
黃芪對過敏、痤瘡、紅血絲都有療效,而且獲得了輕工部的優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng),而且是中藥成分,副作用小。預(yù)防肌膚干澀粗糙,松弛皺褶,黯黑枯黃,使肌膚細(xì)膩,柔滑,有光澤,延緩肌膚衰老。 精練加工,配以去離子水等材料,是一種營養(yǎng)性中藥護(hù)膚霜。
增強(qiáng)免疫能力
黃芪是中藥中基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下;
補(bǔ)氣作用
黃芪是補(bǔ)氣的,比如說話沒勁,走路沒勁,臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補(bǔ)一身之氣,比如上半身氣虛可以用黃芪,下半身氣虛也可以用黃芪。
對心血管的作用
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況,故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。
除了上面介紹了相關(guān)功效與作用之外,在古代有很多的醫(yī)者和著作也對它進(jìn)行了比較全面的介紹,比如下面這幾種:
本草對于黃芪的論述黃芪,味甘,氣微溫,氣薄而味濃,可升可降,陽中之陽也,無毒。專補(bǔ)氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經(jīng)。其功用甚多,而其獨(dú)效者,尤在補(bǔ)血。
夫黃芪乃補(bǔ)氣之圣藥,如何補(bǔ)血獨(dú)效。蓋氣無形,血?jiǎng)t有形。有形不能速生,必得無形之氣以生之。黃芪用之于當(dāng)歸之中,自能助之以生血也。夫當(dāng)歸原能生血,何藉黃芪,不知血藥生血其功緩,氣藥生血其功速,況氣分血分之藥,合而相同,則血得氣而速生,又何疑哉。
中藥學(xué)中的黃芪名醫(yī)陶弘景就說:“黃芪第一出隴百沈陽 , 色黃白, 甜美, 今亦難得。”是指的甘肅省野生黃芪,黃芪商品中,野生品除東北所產(chǎn)三種關(guān)芪(卜奎芪、寧古塔芪、正口芪)較佳,好的當(dāng)數(shù)甘肅野生黃芪。由于野生品較少,在我國各省區(qū)均有栽培。
黃芪的副作用
常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。
臨床上,一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ),那是沒病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ),一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺,一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。
更安全的辦法則是先用黨參,有效而無副作用后再加用或改用黃芪,使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度。安全的辦法是配方使用。
一、服用方法
1、每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復(fù)沖泡。
2、每天用黃芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
3、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。
二、常見的食用方法
黃芪泡水
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。
黃芪枸杞乳鴿
材料:黃芪、枸杞各30克,乳鴿1只,料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油各適量。
步驟
1、將乳鴿宰殺,去毛、內(nèi)臟、斬腳爪、洗凈,放入沸水中氽一會,撈出洗凈斬塊放燉盅內(nèi)。
2、黃芪、枸杞分別洗凈,放入燉盅內(nèi)。
3、將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內(nèi),上籠蒸到肉熟爛,取出籠,揀出姜、黃芪,淋上雞油即成。
功效:具有補(bǔ)氣壯陽、固表止汗、解毒祛風(fēng)之功用。適于中氣虛弱、體倦乏力,表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。
當(dāng)歸黃芪燉羊肉
材料:當(dāng)歸20克、炙黃芪30克、鮮羊肉250克、食鹽、蔥、姜、蒜、陳皮各適量。
步驟
1、將當(dāng)歸、黃芪用布包好,鮮羊肉洗凈,切成2厘米見方的小塊備用。
2、將羊肉塊及布包好的當(dāng)歸、黃芪一同放入加有1500毫升清水的砂鍋中,武火至沸,然后改為文火,并加入蔥、姜、蒜、陳皮各適量,煮40~60分鐘。
3、待肉爛后,加入食鹽即可。用法:佐餐食用,隔日1次,可連用10次。
黃芪陳皮粥
材料:黃芪30克,陳皮末3克,粳米100克,紅糖適量。
食用方法:黃芪水煎3次,去渣取汁,同粳米共煮為粥,再加陳皮末稍煮,然后加糖。每日1次,連食5~7天即可。
功效:黃芪擅補(bǔ)氣固表,為補(bǔ)脾益氣主藥,又長于溫運(yùn)陽氣,為利水消腫佳品,而陳皮也能理氣調(diào)中。食用本粥后,可療產(chǎn)后氣虛型惡露(惡露色淡紅,質(zhì)稀,時(shí)覺疲倦頭暈)。
黃芪豬肝湯
材料:豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許。
步驟
1、將豬肝洗凈,黃芪洗凈,切片,用紗布包好。
2、沙鍋置火上,加適量水,放入黃芪包、豬肝,共煮成湯,熟后去黃芪包,將豬肝切片,加精鹽少許調(diào)味,即可吃肝飲湯。
適用人群:產(chǎn)后婦女。
黃芪紅棗茶
材料:黃芪3-5片,紅棗3粒。
步驟
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后,去核(不去核會有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)。
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出)。
3、點(diǎn)火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐,要用明火)。
結(jié)語:黃芪的功效與作用是非常廣泛的,它對很多的疾病都可以起到調(diào)理和治療的作用,對于生活是非常有幫助的,不過需要注意的是,不要大量的服用黃芪,因?yàn)楹苋菀拙蛯?dǎo)致上火了。
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選