推拿有沒有用問
36歲2024年09月27日 11:59:32
病情描述:
推拿有沒有用
醫(yī)生回答(1) 答
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
適當推拿有一定的用處。
推拿是一種古老的中醫(yī)療法,它通過按摩和刺激身體的特定經(jīng)絡和穴位,可以起到活血通絡、理氣止痛等作用,有利于緩解肢體疼痛、麻木、僵硬等癥狀。除此之外,推拿還能調整臟腑功能,比如肺部、脾臟、肝臟等,有利于維持身體的健康狀態(tài)。
接受推拿時要保持身體放松,不要過度緊張,以免加重不適感。除此之外,應注意控制推拿的力度、頻率和時間,防止引起不良后果。
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