去除體內(nèi)濕氣有什么方法問(wèn)

去除體內(nèi)濕氣的方法有一般治療、藥物治療、中醫(yī)外治等。

1、一般治療

體內(nèi)有濕氣可能與環(huán)境因素有關(guān)，建議改善居住環(huán)境，避免久居潮濕陰暗的環(huán)境中。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)毛孔張開(kāi)，可能排出一部分濕氣。

2、藥物治療

可以根據(jù)濕氣的形成原因服用附子理中丸、參苓白術(shù)散等藥物益氣健脾、利濕。

3、中醫(yī)外治

可以通過(guò)拔火罐、刮痧等方法進(jìn)行治療，能夠改善脾胃運(yùn)化不利的情況，促進(jìn)排濕。