怎樣排除身體濕氣問(wèn)
怎樣排除身體濕氣
-
-
張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
身體濕氣可通過(guò)食療、藥物治療、中醫(yī)艾灸等方法排出。
1、食療
身體有濕氣的人平時(shí)可適當(dāng)多吃些冬瓜、紅豆、山藥、茯苓等食物,可幫助利水排濕、健脾止瀉,去除體內(nèi)多余的濕氣。
2、藥物治療
患者可遵循醫(yī)囑使用健脾利濕的中成藥,比如八正合劑、五苓散、茵陳五苓丸等,幫助溫陽(yáng)化氣、利濕行水,改善濕氣重的癥狀。
3、中醫(yī)艾灸
患者也可通過(guò)中醫(yī)艾灸豐隆穴、中脘穴、足三里穴等穴位,可幫助疏通經(jīng)絡(luò),加速體內(nèi)濕氣的排出。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的