葛根泡水喝的功效問
葛根泡水喝的功效
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
葛根泡水喝具有清熱解毒、生津止渴、升舉陽氣等功效。
葛根是一種中藥材,味甘、辛,性涼,歸肺、胃經(jīng)。葛根中含有多種黃酮類成分,如葛根素、大豆黃酮等,這些成分具有清熱解毒、生津止渴、升舉陽氣等功效。
除此之外,葛根還具有一定的調(diào)節(jié)血脂、血糖、血壓等作用,對于預防心腦血管疾病、糖尿病等具有一定的輔助作用。
需要注意的是,葛根性涼,因此對于脾胃虛寒的人群,建議在醫(yī)生的指導下使用。同時,葛根中含有一定雌激素樣成分,因此對于女性來說,在使用葛根時需要注意其劑量和使用時間,以免引起月經(jīng)紊亂等不良反應。
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