晚上3點多醒是身體哪里出問題了問

晚上3點多醒可能是由于作息不規(guī)律、環(huán)境不適宜等生理原因引起，但也有可能是器質性病變引起，比如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、支氣管哮喘等。

一、生理原因

1.作息不規(guī)律

如果是作息不規(guī)律，在晚上3點多左右便會醒來，調整作息后即可恢復。

2.環(huán)境不適宜

若門窗未關好導致外界嘈雜的聲音刺激時，一般也會在晚上3點多左右醒來。

二、器質性病變

1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

如果是存在冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，晚上睡眠期間心臟血流速度便會減緩，所以在3點多左右便會感覺氣喘從而驚醒。

2.支氣管哮喘

若存在支氣管哮喘，在睡眠時氣道阻力便會增高，此時也會導致驚醒。