-
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：腦血管疾病的診斷、治療和康復(fù)；各類頭痛、眩暈綜合治療；頸椎、周圍神經(jīng)疾??；軀體化障礙；脫髓鞘疾病等。
向 Ta 提問
-
晚上3點(diǎn)多醒是身體哪里出問題了
晚上3點(diǎn)多醒可能是由于作息不規(guī)律、環(huán)境不適宜等生理原因引起，但也有可能是器質(zhì)性病變引起，比如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、支氣管哮喘等。 一、生理原因 1.作息不規(guī)律 如果是作息不規(guī)律，在晚上3點(diǎn)多左右便會醒來，調(diào)整作息后即可恢復(fù)。 2.環(huán)境不適宜 若門窗未關(guān)好導(dǎo)致外界嘈雜的聲音刺激時(shí)，一般也會在晚上3點(diǎn)多左右醒來。 二、器質(zhì)性病變 1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 如果是存在冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，晚上睡眠期間心臟血流速度便會減緩，所以在3點(diǎn)多左右便會感覺氣喘從而驚醒。 2.支氣管哮喘 若存在支氣管哮喘，在睡眠時(shí)氣道阻力便會增高，此時(shí)也會導(dǎo)致驚醒。
2024-10-25 10:42:08 -
枕頭高度多少最合適
成年人平時(shí)使用的枕頭高度要結(jié)合自身習(xí)慣的睡姿具體分析。 如果是平時(shí)習(xí)慣平躺的人群，選擇和自身拳頭差不多高度的枕頭是較為適宜的，每個(gè)人拳頭高度不同，但是通常都在5-10厘米左右。如果平時(shí)習(xí)慣側(cè)臥，則要在一個(gè)拳頭高度的基礎(chǔ)上再加2-3厘米左右為宜，即7-13厘米之間。 枕頭的高度和睡眠質(zhì)量、頸椎健康等都具有很大的關(guān)系，適當(dāng)?shù)恼眍^高度可對頸部起到較好的支撐作用，有利于保護(hù)頸椎，維持頸椎正常的生理曲度。 如果枕頭過低，長此以往有可能會導(dǎo)致頸部肌肉和韌帶損傷，還可能影響頭部血液循環(huán)，出現(xiàn)大腦缺血缺氧的現(xiàn)象。而枕頭過高有可能導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，影響呼吸。
2024-10-25 10:42:08 -
做噩夢要警惕四種疾病
一般不存在做噩夢要警惕四種疾病的說法，做噩夢可能與生理因素有關(guān)，也可能與冠狀動脈粥樣硬化性心臟病或焦慮癥等病理因素有關(guān)。 一、生理因素 如果長時(shí)間精神緊張、工作壓力大或觀看恐怖片等情況，會出現(xiàn)做噩夢的癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象，去除誘因后一般能會好轉(zhuǎn)。 二、病理因素 1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病可能與冠狀動脈壁上斑塊積聚有關(guān)，導(dǎo)致動脈管腔狹窄，導(dǎo)致心臟血流阻塞，心肌細(xì)胞缺血缺氧，導(dǎo)致患者出現(xiàn)心臟壓迫感，容易做噩夢。 2.焦慮癥 焦慮癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化因素等有關(guān)，患者長時(shí)間處于持續(xù)的擔(dān)憂與恐懼的狀態(tài)中，容易做噩夢。
2024-10-25 10:42:06 -
怎么能解決失眠
可以通過心理治療、睡眠衛(wèi)生教育、物理治療、藥物治療等方式來解決失眠。 1.心理治療 失眠患者在平時(shí)需要調(diào)整對失眠的態(tài)度，不要強(qiáng)迫自己入睡，在沒有出現(xiàn)睡意時(shí)避免上床，白天盡量減少臥床的時(shí)間。 2.睡眠衛(wèi)生教育 日常需要保證有規(guī)律的作息時(shí)間，在睡前避免飲用茶或者咖啡，不要在空腹或者過飽的情況下入睡，同時(shí)需要避免在睡前3-4小時(shí)劇烈運(yùn)動。 3.物理治療 患者可采取經(jīng)顱電刺激、靜電刺激以及重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理治療來緩解失眠的癥狀。 4.藥物治療 如果是失眠的情況比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑合理使用苯二氮?類藥物、非苯二氮?類藥物、具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥等。
2024-10-25 10:42:06 -
兒童枕葉癲癇是不是有自愈可能
兒童枕葉癲癇可能會自愈，但具體是不是能自愈需要結(jié)合患者的實(shí)際病情來判斷。 兒童枕葉癲癇是一種以視覺癥狀為主要表現(xiàn)的癲癇綜合征，病因尚不明確，可能與遺傳、發(fā)育異常、感染、代謝紊亂等因素有關(guān)。在兒童時(shí)期，大腦的發(fā)育尚未成熟，枕葉癲癇可能會隨著大腦的發(fā)育而逐漸緩解或自愈。但是，并不是所有的兒童枕葉癲癇都能自愈，如果病情嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，可能需要藥物或手術(shù)治療。 對于兒童枕葉癲癇患者，家長應(yīng)該及時(shí)帶孩子就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，家長應(yīng)該注意兒童的飲食、生活習(xí)慣等方面，避免過度疲勞、精神緊張等因素，有助于病情的恢復(fù)。
2024-10-25 10:42:06
