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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：腦血管疾病的診斷、治療和康復(fù)；各類頭痛、眩暈綜合治療；頸椎、周圍神經(jīng)疾?。卉|體化障礙；脫髓鞘疾病等。
向 Ta 提問(wèn)
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老是失眠怎么辦
老是失眠需要給予心理認(rèn)知行為治療、睡眠衛(wèi)生教育、藥物治療、物理治療等。 1.心理認(rèn)知行為治療 患者需要在平時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，避免過(guò)度關(guān)注睡眠的質(zhì)量，在床上不要做看手機(jī)或者看電視等與睡眠無(wú)關(guān)的事情。 2.睡眠衛(wèi)生教育 患者在睡覺(jué)前需要保證規(guī)律進(jìn)餐，避免飲用濃茶或者咖啡等，在睡覺(jué)前三小時(shí)至四小時(shí)左右，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.藥物治療 失眠嚴(yán)重的情況下，患者可以遵循醫(yī)囑使用苯二氮?類藥物、非苯二氮?類藥物以及具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥物等來(lái)緩解不適。 4.物理治療 患者也可到正規(guī)醫(yī)院給予經(jīng)顱電刺激、靜電刺激以及重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等方式進(jìn)行治療。
2024-12-14 21:41:52 -
早產(chǎn)兒腦發(fā)育不良怎么辦
早產(chǎn)兒腦發(fā)育不良可通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1、一般治療 家屬平時(shí)注意加強(qiáng)早產(chǎn)兒的腦功能訓(xùn)練，教會(huì)早產(chǎn)兒吸吮、吞咽食物等，促進(jìn)后期智力發(fā)育，平時(shí)以母乳喂養(yǎng)為主，添加輔食時(shí)多吃高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)的食物，均衡營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于促進(jìn)腦發(fā)育有一定幫助。 2、藥物治療 早產(chǎn)兒可遵循醫(yī)囑使用營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物，比如注射用單唾液酸四己糖神經(jīng)節(jié)苷脂鈉、腦蛋白水解物注射液、單唾液酸四己糖神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液等，可促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，改善大腦功能。 3、物理治療 通過(guò)按摩、推拿、蠟療、熏蒸等物理治療可改善腦血液循環(huán)，減少腦損傷，促進(jìn)大腦發(fā)育。
2024-12-14 21:41:52 -
睡眠不好半夜老是醒怎么辦
睡眠不好半夜老是醒可能與不良的飲食習(xí)慣、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)，可針對(duì)原因進(jìn)行處理。 1、不良的飲食習(xí)慣 患者睡前應(yīng)以清淡易消化的食物為主，避免胡吃海喝，也不適合飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。患者可以在睡前喝杯牛奶，有利于提高睡眠質(zhì)量。 2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥 患者可以服用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑、卡比馬唑等抗甲狀腺藥物進(jìn)行治療，甲狀腺激素水平控制在正常范圍后，睡眠不好半夜老是醒現(xiàn)象也會(huì)得到改善。 3、神經(jīng)衰弱 患者可以服用地西泮片、艾司唑侖、丁螺環(huán)酮等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可以聯(lián)合心理治療，有利于緩解睡眠不好半夜老是醒。
2024-12-14 21:41:52 -
晚上心煩氣短睡不著覺(jué)的原因
晚上心煩氣短睡不著覺(jué)可能與房性期前收縮、心臟神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱等原因有關(guān)。 1、房性期前收縮 房性期前收縮通常和器質(zhì)性心臟病、神經(jīng)功能因素、心臟外疾病等原因有關(guān)，患者可反復(fù)出現(xiàn)心悸、胸悶的癥狀，有時(shí)晚上也會(huì)有心悸的表現(xiàn)，自覺(jué)心煩氣短、睡不著覺(jué)。 2、心臟神經(jīng)癥 此病可能與性格特質(zhì)、遺傳、神經(jīng)類型等原因有關(guān)，患者可反復(fù)出現(xiàn)心悸、呼吸困難、胸悶的癥狀，在晚上也會(huì)有以上表現(xiàn)，自覺(jué)心煩氣短、睡不著覺(jué)。 3、神經(jīng)衰弱 神經(jīng)衰弱可能與心理因素、腦力工作等原因有關(guān)，患者經(jīng)常有煩躁、緊張的情緒，經(jīng)常感覺(jué)心煩氣短、睡不著覺(jué)，睡著后也容易驚醒。
2024-12-14 21:41:50 -
晚上睡不著凌晨才入睡白天醒不了怎么辦
晚上睡不著凌晨才入睡白天醒不了多見(jiàn)于失眠，可通過(guò)心理和行為治療、睡眠衛(wèi)生教育、藥物治療等方法緩解。 1、心理和行為治療 患者需要調(diào)整自己的生物鐘，白天盡量不要午睡，即使午睡也不要超過(guò)半小時(shí)，上床睡覺(jué)后不要再玩手機(jī)、打電腦等，不要強(qiáng)迫自己入睡，以免加重失眠。 2、睡眠衛(wèi)生教育 建議患者晚餐吃些容易消化的食物，不要喝咖啡、濃茶或者飲酒，睡覺(jué)前3~4小時(shí)也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止引起大腦興奮而導(dǎo)致入睡更困難。 3、藥物治療 如果失眠癥狀持續(xù)不能緩解，可遵醫(yī)囑使用苯二氮?類、非苯二氮?類藥物、褪黑素受體激動(dòng)劑等，幫助改善失眠的癥狀。
2024-12-14 21:41:50
