首頁 > 養(yǎng)生穴
[中醫(yī)養(yǎng)生] 人體8大寶穴 常按抗老養(yǎng)生
春是四季之首、是為全年健康打基礎的好時機,那么日常養(yǎng)生按摩哪些穴位就能達到抗老養(yǎng)生的目的呢?春季養(yǎng)生都有哪些方法呢?
[男士] 男人一生受益的不老秘方
男人都希望自己永遠精力充沛,這樣就必須和衰老打持久戰(zhàn),你會抗衰老嗎?你知道什么時候你的身體就開始悄悄變老了嗎?小編教你幾招,一起去看看吧!
[男士] 男人養(yǎng)肝護肝學會三按摩
男人到了30歲,最應該考慮的便是肝臟健康了,經(jīng)常喝酒讓你的肝臟傷痕累累,你可曾想過要挽救它呢?小編教你三個按摩方法,好好珍惜你的肝臟吧!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 養(yǎng)肝健脾 春季常按5大養(yǎng)生穴
春季養(yǎng)生,日常按摩哪些穴位能起到養(yǎng)肝健脾的作用呢?養(yǎng)肝健脾有什么養(yǎng)生茶呢?
[科學養(yǎng)生] 怎樣睡好美容覺 22種睡覺方式讓你老的快
你知道嗎,有一些不健康的睡覺方式不僅不能讓你精力充沛、氣色變好反而還會讓你老的更快!那么美容覺要注意些什么呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 常按一穴位讓你百病不生
穴位按摩的保健功效已經(jīng)被越來越多的人所熟知,那么你知道緩解日常小病小痛時要按哪些穴位嗎?穴位按摩又有哪些注意事項呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)穴位養(yǎng)生 足不出戶輕松保養(yǎng)
冬天人們都會變懶,很多人都不愛運動,這樣一來身體素質就會降低。而中醫(yī)養(yǎng)生博大精深,只要掌握方法就可以輕松養(yǎng)生了!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 穴位按摩治療常見病
我們常說按摩,那么按摩的真實作用是什么呢?到底怎樣按摩,才是真正有效的方法。同時,想要根除身上的疾病,我們需要采取怎樣的按摩方法?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 穴位按摩法養(yǎng)生又防病
編者按:穴位按摩是中醫(yī)養(yǎng)生最重要的組成部分,它以中醫(yī)醫(yī)學理論為指導,以按摩做為一種施治手段,通到刺激特定的穴位,激發(fā)人的經(jīng)絡之氣,達到防病養(yǎng)生的作用。中醫(yī)養(yǎng)生6
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