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[科學養(yǎng)生] 吃素食有講究 爭做彈性素食者
你知道什么是彈性素食者嗎？經(jīng)常素食有哪些好處與壞處呢？下面小編告訴你如何素食才健康，一起去下文看看吧！
[誤區(qū)] 健康飲食小迷思 素食真的就健康無傷害嗎
現(xiàn)在有許多的女星都選擇素食來保持身材保持年輕，那么素食真的這么利于健康嗎？素食有哪些危害呢？又有哪些好處？接下來小編給大家一一解答，一起來看看吧。
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