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[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 時(shí)尚辦公室鍛煉秘訣
人們常常認(rèn)為辦公室里的白領(lǐng)們的健康問(wèn)題令擔(dān)憂,辦公室環(huán)境令人苦惱,其實(shí)在辦公室也可以很好的進(jìn)行養(yǎng)生鍛煉哦。那么,辦公室如何養(yǎng)生呢?鍛煉方法有哪些呢?
[上班族] 白領(lǐng)常按六個(gè)穴位保健康
誰(shuí)時(shí)候忙碌的上班族久要受到亞健康的威脅,沒(méi)有時(shí)間去健身房在辦公室里同樣可以鍛煉身體,常按健康穴也可以保健康。你知道辦公室的鍛煉方法有哪些嗎?
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