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[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：紅薯的營養(yǎng)密碼
紅薯富含鉀、－胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助于預(yù)防心血管疾病。鉀有助于人體細胞液體和電解質(zhì)平衡，維持正常血壓和心臟功能。－胡蘿卜素和維生
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