首頁 > 睡覺姿勢
[中醫(yī)常識] 床上這樣睡覺的人肝臟多半不好
我們每天都要睡覺,晚上睡覺,中午睡覺,但是你有沒有關注過睡眠問題呢?比如有的人睡覺磨牙,睡覺打呼嚕,喜歡抱著東西睡覺,趴著睡等等,這些睡覺問題都和健康息息相關的
[男性保健] 男性晚上這樣睡覺對身體好
說到裸睡,有的人會比較排斥,認為這是不文明的情況,但是大家是否知道,其實裸睡對身體是很好的哦,裸睡的好處大家是否知道呢,下面就讓我們一起來盤點一下裸睡的幾大好處
[男性保健] 男人這種睡姿永遠不能做爸爸
如今,有越來越多的男人會不育,男性不育不僅跟自身的身體健康有關,還跟日常作息有關。男人不當?shù)乃X姿勢可使男人發(fā)生不育。那么,男性不育怎么辦呢?下面我們一起到文中
[養(yǎng)生新知] 女人躺下做這事必定長壽
相信很多人都經歷過躺下在床上翻來覆去好幾個小時都睡不著的情況,更嚴重的會通宵失眠??吹娇偨Y的幾個比較好的助眠方法分享給大家,希望能夠幫助盡快入睡。自我聯(lián)想法要睡
[男性保健] 看男人睡覺姿勢決定生育能力
人的一生有一半以上的時間在休息,所以說睡眠對人的身體健康有著重要的影響。健康睡眠可以讓我們更加的有活力,當然,男性健康也和健康睡眠關系不淺,尤其是睡覺姿勢,可以
[養(yǎng)生常識] 這樣睡覺竟會長斑 愛美的女性都要注意了
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[養(yǎng)生常識] 睡覺不枕枕頭好嗎 怎樣睡覺最安穩(wěn)舒適
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[誤區(qū)] 夫妻這樣睡覺會丟掉性命
我們的一生中大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以說,我們睡眠質量的好與壞,是和我們的身體健康有很大的關聯(lián)的,而且從某種意義上來看,我們的睡眠質量就關系著我
[身體] 睡覺手放這兒竟會變殘疾
睡覺是生活中最為重要的一件事情,好的睡眠對于健康的身體是有非常大的幫助,能夠給一個人提供足夠多的精力。擁有一個好的睡眠不僅僅是睡眠時間充裕那么簡單,睡覺時的姿勢
[健康道] 20140108健康道視頻:付國兵講養(yǎng)生的睡覺姿勢
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[科學養(yǎng)生] 夫妻這種睡姿要出大事
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[北京電視臺健康北京] 20120528健康北京視頻:徐春軍講睡覺姿勢的利弊
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:睡眠是人一生中非常重要的行為,人不可能不睡覺,那根本無法生存,或許這就是規(guī)律吧,是不能夠違背的,雖然人睡覺只需要不大的
[誤區(qū)] 睡覺誤區(qū) 冬天蒙頭睡覺的壞處有哪些
現(xiàn)在天氣越來越冷,很多人在晚上睡覺的時候習慣性的將頭蒙在被子里面睡覺,因為這樣很暖和,但是大家知道嗎,這樣蒙頭睡覺會給人體帶來很多的危害,那么在生活中什么樣的睡
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