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- 養(yǎng)生已經(jīng)成為人們關(guān)注的最多的話題，尤其是老年人更應(yīng)該關(guān)注養(yǎng)生。老年人養(yǎng)生的一重大任務(wù)就是要保護(hù)好肺部。那么，老年人護(hù)肺方法有哪些呢？
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- 臉，初指兩頰上部，到唐宋時(shí)期開始指整個(gè)面部，另外又指表情，面子和物體的外部等。臉是一個(gè)人外貌特征最顯著的標(biāo)志，是辨認(rèn)人的身份的重要根據(jù)。臉也是人體健康的一面鏡子
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- [健身] 小心有氧運(yùn)動(dòng)傷肺
- 長(zhǎng)期的過度運(yùn)動(dòng)讓你的身體超負(fù)荷運(yùn)作可不是好事。過度的有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你的肺“狠”受傷。趕快和小編一起來(lái)看看吧！
