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[戶外] 騎車上班 做點(diǎn)動(dòng)作也健身
編者按：騎單車也是一種很好的健身減肥方法！當(dāng)然如果騎車的時(shí)候能夠加上這些小動(dòng)作，那么你的健身效果一定事半功倍的。趕快和小編一起來看看吧！騎自行車時(shí)做點(diǎn)動(dòng)作可健身
[戶外] 春節(jié)健身首選自行車
自行車是戶外運(yùn)動(dòng)里面最簡單的一個(gè)了，但是誰知道騎自行車有哪些好處呢？又有什么注意事項(xiàng)呢？
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