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[養(yǎng)生常識(shí)] 健康生活常識(shí) 雞蛋能與豆?jié){牛奶一起吃嗎
雞蛋是人們生活中最常見,也是吃的最多的食物之一。而現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流傳很多關(guān)于雞蛋禁忌的文章,究竟哪些是可信的呢?雞蛋與豆?jié){、牛奶到底能不能一起吃呢?
[央視健康之路] 健康之路:于康的營(yíng)養(yǎng)主張之慧眼識(shí)雞蛋
雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用,能提高后兩者的生物利用率。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載中央電視臺(tái),轉(zhuǎn)載目的
[飲食禁忌] 雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)高 7大禁忌不可忘
雞蛋是我們幾乎每天都會(huì)吃的美食,也是日常生活中普片存在的食物,大家都知道其富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)我們的身體都和好的幫助,但是大家知道它的一些禁忌事項(xiàng)嗎?您知道什
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:小雞蛋 大營(yíng)養(yǎng)
雞蛋是人類最好的營(yíng)養(yǎng)來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對(duì)人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個(gè)蘋
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康新常識(shí) 膠原蛋白并非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
目錄:第一章專家稱膠原蛋白實(shí)為劣質(zhì)蛋白第二章膠原蛋白是種劣質(zhì)蛋白第三章吃膠原補(bǔ)膠原是謬論第四章多吃不會(huì)多補(bǔ)編者按:可謂潮人吃膠原蛋白制品,常人吃豬蹄,有閑錢的人
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