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[飲食] 做菜時如何才能保住菜中維C
  說到蔬菜中的營養(yǎng)素,很多人首先會想到維生素C。維生素C是人體必需的維生素,也是人體需要量最大的一種維生素。不過它最大的一個缺點就是“脆弱”:在烹調(diào)中極易損失
[中醫(yī)秘方] 新一代女人“閨蜜”決明子
中藥決明子的妙用很多,對于女性朋友的益處更是多的數(shù)不過來,居然還可以瘦身哦,你知道決明子其他的妙用嗎?
[飲食禁忌] 過早給兒童吃蝦會致早熟等4則
雞蛋含有豐富的營養(yǎng)價值,但是血脂高的人能吃雞蛋嗎?過早的給兒童吃蝦,會性早熟嗎?
[飲食] 美國的素食文化不可取
素食可以養(yǎng)生已經(jīng)被慢慢被人接受,但是正確的素食,并非天天素食,你知道如何健康的素食嗎?
[煙酒茶] 正確合理的喝啤酒有利無弊
啤酒是夏日餐桌必不可少的,但是常喝啤酒的你是否知道如何才算是正確健康的喝啤酒呢?
[保健按摩常識] 保健按摩也治病 蛋推法怎么滾
平時生活中如何哪里跌青了,我們可以用雞蛋推滾達到去淤的作用。除此之外,蛋推法還有什么作用?如何滾蛋才正確呢?
[飲食] 雞蛋吃多早死10年
雞蛋,是日常生活中必不可少的營養(yǎng)食物??墒墙诳茖W家發(fā)現(xiàn)。每天吃雞蛋的比每周吃雞蛋的人死亡高。
[其他] 天然食物美容法 美容養(yǎng)顏不再難
不需要在天天購買護膚品,化妝品來使皮膚變好?,F(xiàn)在教你幾款美容養(yǎng)顏圣品食物。
[飲食禁忌] 相沖食物同食 雞蛋變身毒藥
雞蛋雖然是高蛋白食物,但是與不同的食物同食,就變成了毒藥。
[其他] 4類美食高膠原蛋白 讓你氣色飽滿
我們都知道很多事物能夠美容的,如黃瓜之類的,今天為大家推薦的是4款富含膠原蛋白的美食,讓你既吃到,又美到!
[飲食禁忌] 與雞蛋相沖的食物
你知道富有高蛋白的雞蛋,不能和哪些東西一起食用嗎?如:豆?jié){,糖...
[飲食禁忌] 吃味精勿忽視禁忌
味精對于改變?nèi)梭w細胞的營養(yǎng)狀況。然而,若使用不當也會產(chǎn)生不良后果,使味精失去調(diào)味意義,或?qū)θ梭w健康產(chǎn)生負作用。
[養(yǎng)生食譜] 清燉羊肉易上手的做法
在這炎炎夏日,讓我跟大家分享幾種美食的烹飪方法。
[谷類] 淘米水的藥用功效你知多少
很多人習慣將淘米水倒掉,其實這樣是很浪費的,淘米水里含有蛋白質(zhì),可以有很多用處。
[養(yǎng)生食譜] 主婦必知 雞蛋做法大集合
雞蛋的營養(yǎng)價值豐富,也是我們很多人喜歡吃的食物,尤其是早晨,雞蛋餅,煮雞蛋,煎蛋都是不錯的選擇。
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