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[央視健康之路] 20150802健康之路視頻:姜良鐸講祛濕的食物
夏季我們的各個內(nèi)臟器官都得到了充分的舒展,這個時候也是祛濕的好最佳時機。生活中有許多的食物都有著祛濕的效果,那么究竟有哪些食物可以達到祛濕的效果呢?讓我們一邊看
[央視健康之路] 20150801健康之路視頻:姜良鐸講除濕方法
人體內(nèi)有濕氣,會在身體的其它部位有所體現(xiàn),比如說消化的效果、舌苔甚至排便。那么怎樣才能知道我們身體里邊到底有沒有濕氣呢?我們應(yīng)該怎樣去除我們體內(nèi)的濕氣呢?就讓我
[茶飲保健] 健脾祛濕 夏季健脾祛濕怎么做才好
夏季很多人都會出現(xiàn)不是癥狀,導(dǎo)致這種狀況的原因很多,但是大多數(shù)是因為體內(nèi)濕氣比較重的原因,但是解決的方法還是很多的。下面就跟小編一起來了解一下健脾祛濕具體該怎么
[飲食] 夏天養(yǎng)生這4種食物幫你祛濕
夏天溫度是極高的,對于養(yǎng)生的人看來,一方面是要進行降溫解暑,另一方面就要注意濕邪之氣對于身體的傷害,降溫解暑的方式有很多,空調(diào)、電風(fēng)扇、游泳都是很多人在夏天喜歡
[養(yǎng)生食譜] 祛濕的食物 推薦十道夏季祛濕湯的做法
夏天高溫多雨,很容易引起濕氣重的情況,所以在這樣高溫多雨的氣節(jié)里,最重要的就是要祛濕,那么該如何祛濕呢?你會祛濕嗎?今天小編就給大家介紹十道夏季祛濕湯的做法。不
[中醫(yī)養(yǎng)生] 長夏時節(jié)中老年人如何避暑祛濕
長夏時節(jié)中老年人避暑祛濕首先不要沾寒涼,可以喝些溫茶涼開水;其次積極化濕,一旦受暑身體不適,可采用藿香正氣膠囊調(diào)理。長夏時節(jié)中老年人如何避暑祛濕?尹志超:那么中
[中醫(yī)常識] 三伏天如何養(yǎng)生 各體質(zhì)人群三伏天養(yǎng)生法
現(xiàn)在已經(jīng)進入一年四季最炎熱的時候——三伏天,今年的三伏天的天數(shù)比以往還要多十天,整整的四十天,那么在這那么熱的三伏天如何養(yǎng)生呢?三伏天如何去體內(nèi)寒氣和濕氣呢?貼
[飲食禁忌] 健脾祛濕 這些食物竟會加重體內(nèi)濕氣
夏季悄悄地來了,天氣也越來越炎熱,夏季空氣中的濕氣比較重,所以非常的悶熱,有很多人出現(xiàn)了腹瀉、厭食、困乏等癥狀,醫(yī)師說這些都是脾虛濕盛的表現(xiàn),同時近期要遠離“駐
[養(yǎng)生食譜] 健脾的食物 空氣濕度大也不必擔(dān)心
現(xiàn)在的溫度雖然是越來越熱,但空氣里的濕氣也明顯加重,濕氣一旦進入人體會給健康帶來很大的威脅,要預(yù)防體內(nèi)的濕氣我們可以適當(dāng)?shù)某孕┙∑⒌氖澄?,那么,健脾吃什?健脾
[保健藥膳] 清暑祛濕食療方
清暑祛濕是夏季必做的一件事,但是很多人都不知道該怎么做才好,有的時候嘗試了很多種方法都沒有達到效果。食療的效果一般都是比較的好的,下面就跟小編一起來了解一下清暑
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夏季雖然非常的炎熱,但也是雨水非常多的季節(jié),如果人常在潮濕的地方,那么體內(nèi)就會有濕氣。濕氣大的話,大便也會變得不規(guī)律了,下面我們就來自測下自己體內(nèi)是否有濕氣,以
[中醫(yī)基礎(chǔ)理論] 祛濕法
濕為陰邪,重濁有質(zhì),其來源有內(nèi)外之分。外濕,肌表經(jīng)絡(luò)之病居多;內(nèi)濕,則臟腑氣血之病居多。貪涼露臥,不避風(fēng)寒,又易兼見表寒外束。那么祛濕法到底具體的分為哪幾種呢?
[益壽食品] 三伏天消暑祛濕 吃十種食物幫你抗高溫
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[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)食療養(yǎng)生 夏季體內(nèi)濕氣大吃什么好
中醫(yī)非常講究食補,很多不良癥狀以及疾病,都可以通過飲食調(diào)理,這就是食療養(yǎng)生。比如,現(xiàn)在是夏季,雨水比較多,人們體內(nèi)濕氣也大,這時候通過一些的食補就能夠祛除濕氣,
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