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[疾病預防] 青少年近視不用管 成年后度數(shù)就不漲了是真的嗎
  很多學子都在努力奮戰(zhàn),而放眼望去,不少青少年都戴上了眼鏡。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我國兒童和青少年的近視率約為52.7%,和2019年相比,出現(xiàn)了一定的上升趨勢。
[女性保健] 卵巢是女性生命之源 保護卵巢從4個方面入手
  卵巢不僅關系著女性生育能力,還是女性的生命之源,它有“婦癌之王”稱號,確診的患者大多來到末期,生存率不足50%。若想卵巢健康,不僅要學會識別卵巢癌的早期信號
[疾病預防] 4個簡單動作鍛煉核心肌群 保護脊柱減少骨病
  脊柱是人體最重要的支撐結構,承擔著身體的重量,保護著脊髓和內(nèi)臟器官。然而,現(xiàn)代生活方式的久坐、不良姿勢等習慣,常常導致脊柱承受過大的壓力,引發(fā)各種骨病,如頸
[身體] 普通人如何保護自檢甲狀腺健康 一文講明白
  甲狀腺是人體內(nèi)最大的一個內(nèi)分泌腺體,位于頸部前方,對人體的免疫功能、生長發(fā)育和能量代謝具有重要的調(diào)節(jié)作用。然而,甲狀腺疾病在現(xiàn)代社會中越來越普遍,因此,了解
[男性保健] 男人腎不好容易被嘲笑 這些傷腎的行為別再不當回事
  腎臟作為人體的內(nèi)臟器官,主要負責排泄廢物、過濾血液和調(diào)節(jié)水分等生理功能。然而,由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大,很多男性朋友不注意自己的健康,導致腎臟受損。當男性
[煙酒茶] 經(jīng)常喝酒的人多吃什么可以幫助保肝 推薦幾種
  飲酒過量是一種不健康的生活習慣,會對肝臟造成損害。長期大量飲酒容易導致脂肪肝、肝硬化等疾病,對身體健康產(chǎn)生嚴重影響。因此,對于經(jīng)常喝酒的人,保護肝臟非常之重
[其他] 對腎臟不友好的3個調(diào)味料 多吃可能會加快腎病進程
  腎臟作為五臟之一,負責清除血中的廢物和多余的水分,維持電解質(zhì)的平衡,調(diào)節(jié)血壓水平,以及分泌激素等。然而,腎臟也是非常脆弱的,許多因素都可能導致腎臟疾病,包括
[身體] 關節(jié)最怕5個字 保護關節(jié)堅持做好4件事
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[養(yǎng)生常識] 肝毒深的6個預兆早知道還有救 千萬別再忽視了
  肝臟是人體內(nèi)重要的代謝器官,具有解毒、代謝、儲存糖原等功能。然而,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏普遍加快,飲食不規(guī)律、熬夜、通宵等不良習慣容易導致肝臟負擔加重,甚至引發(fā)肝
[電腦族] 長期用電腦的人如何保護眼睛 這些方法一次性告訴你
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[上班族] 上班族人群如何護眼 做好這些事情將傷害降低
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[男性保健] 前列腺炎影響“下半身感覺” 不想難受5種習慣早戒早好
  前列腺炎指前列腺組織的感染或者炎癥,影響著許多男性的生活質(zhì)量。前列腺炎的癥狀包括尿痛、尿急、尿頻、尿道不適等,除了會給患者帶來痛苦外,還會對男性的性功能和生
[上班族] 上班族腰疼傷不起 5種加重腰疼的姿勢可能你已中招
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[身體] 戴腰托要注意4點 不然腰椎問題可能快速加重
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[男性保健] 男人50歲后不想前列腺受罪 4件事要少做
  前列腺是男性生殖系統(tǒng)中的重要腺體,能夠分泌前列腺液,參與精液的形成,對維持男性生殖健康起著關鍵作用。然而,隨著年齡的增長,尤其在50歲以后,前列腺疾病的風險
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