- [養(yǎng)生新知] 心理學(xué)家稱(chēng)乏味可以控制體重
- 也許你不知道，在你感覺(jué)乏味的時(shí)候，你正在給自己減肥，而好多人都覺(jué)得自己胖，那你有注意自己是否經(jīng)常感到乏味嗎，下面小編就帶你看看為何乏味可以控制肥胖！
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100429養(yǎng)生堂視頻:于康談體重與健康的關(guān)系
- 編者按：人們的生活越來(lái)越來(lái)好了，帶來(lái)的肥胖人群也多了!相反的在女孩子看來(lái)，苗條的身材才是他們所向往的?？傻自鯓拥纳聿牟攀俏覀兘】档臉?biāo)準(zhǔn)呢?今天我們和于康教授一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120526養(yǎng)生堂視頻：于康講有關(guān)肥胖方面的內(nèi)容
- 編者按：很多女性愛(ài)美，所以瘋狂的減肥，甚至還把自己的身體搞垮了。下面給大家看一段視頻教你如何控制好自己的體重。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是于康，主要介紹和肥胖相關(guān)的內(nèi)容
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120804養(yǎng)生堂視頻：于康講肥胖與標(biāo)準(zhǔn)體重
- 編者按：體重是重要的生命指征，與呼吸、心跳、血壓和脈搏一樣重要。它可從總體上反映人體的營(yíng)養(yǎng)和健康狀況，是營(yíng)養(yǎng)評(píng)定中最簡(jiǎn)單、直接而又可靠的指標(biāo)。下面就由于康教授為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121112養(yǎng)生堂：于康安江紅講肥胖和運(yùn)動(dòng)減肥法
- 編者按：隨著生活物質(zhì)水平越來(lái)越高，人們是吃的越來(lái)越好，這就面臨一個(gè)問(wèn)題：過(guò)于肥胖，這是不利于身體健康的。那么，如何判斷體重是否超標(biāo)?若造成此類(lèi)肥胖該怎么辦呢?下
- [養(yǎng)生食譜] 吃對(duì)食物30歲變20歲 4食譜助你容顏永駐
- 現(xiàn)在很多的MM都在尋求“容顏永駐”的方法，有的用藥物有的靠化妝品保養(yǎng)。你試過(guò)食療抗衰老嗎？哪些食譜可以抗衰老呢？
- [體檢常識(shí)] 身體重量忽減 小心預(yù)防疾病
- 很多小的身體細(xì)節(jié)都是打的前兆，但是人們往往都會(huì)忽略這些小的細(xì)節(jié)。你知道身體的哪些細(xì)節(jié)變化是大病的前兆嗎？
- [兒童] 寶寶個(gè)性暴躁 家長(zhǎng)要多關(guān)注背后原因
- 寶寶漸漸的長(zhǎng)大，但是她們的脾氣性格卻發(fā)生了巨大的變化?？偸菒?ài)發(fā)脾氣，一起來(lái)找找原因吧。
- [用品] 警惕iPhone和iPad讓你“i損傷”
- 你想要iPhone或者是iPad嗎?它們可是很多人都?jí)裘乱郧蟮?，但是你知道?iPhone和iPad用多了，很可能會(huì)損害你的健康，讓你的手指出現(xiàn)疼痛!
- [養(yǎng)生新知] 研究發(fā)現(xiàn) 站起頭暈者易患心衰
- 很多人是不是有這樣的感受？蹲的時(shí)間太長(zhǎng)了，猛的一起來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己頭暈?zāi)垦５?。這是怎么回事呢？如果你經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，你就要小心了。
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：節(jié)后健康減肥有新招
- 體重為裸體或穿著已知重量的工作衣稱(chēng)量得到的身體重量。體重控制方案可使用4種療法：飲食和營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)，行為治療，藥物和外科手術(shù)。那么，今天就和專(zhuān)家一起盤(pán)點(diǎn)飲食控制體重
