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- 皮膚狀況是很多女孩都很在意的事情，光滑、細膩的皮膚是很多人都喜歡的。但是往往事與愿違，我們總要面對各種各樣的皮膚問題。如果皮膚粗糙的話應(yīng)該怎么辦呢?想要改善
- [飲食] 吃什么緩解疲勞 這些常見食物很有效
- 你每天的生活是不是感覺到壓力很大呢?很多人都因為學(xué)習(xí)、工作和生活的壓力覺得身體超負荷運作，常常感覺到非常的疲憊。那么你知道吃什么東西可以緩解這種疲憊的感覺嗎
- [保健按摩常識] 眼疲勞按摩什么穴位 七大穴位幫你忙
- 每次我們感覺到眼睛疲勞的時候，總是習(xí)慣性的閉上眼睛，然后用手在眼球上面按摩兩下，感覺這樣就能緩解疲勞的狀態(tài)。其實緩解眼睛疲勞是有專門的穴位的，比在眼睛上面亂
- [疾病預(yù)防] 怎樣預(yù)防飛蚊癥 養(yǎng)成這些習(xí)慣很有效
- 你的身邊有沒有這樣的朋友呢?常常會說有蟲子飛過，然后仔細看看又說自己看錯了。如果還伴有近視的情況，那么就很有可能是飛蚊癥了。因為飛蚊癥就是會在眼前出現(xiàn)類似煙
- [疾病預(yù)防] 老頭暈怎么回事 可能是這些疾病導(dǎo)致
- 你是不是也有過頭暈的情況呢?有的時候正在工作，或者正在洗澡，突然之間就感覺到天旋地轉(zhuǎn)的。頭暈的癥狀其實是比較常見的，只是有的人常常會發(fā)作，有的人很偶爾才有。
- [養(yǎng)生常識] 夏天脾虛加重 讓人變胖長痘痘 吃這些健脾促健康
- 炎熱的夏天，在人們的印象中養(yǎng)心是關(guān)鍵，為此對于心臟保護會做的非常好。你知道嗎?夏天不止要養(yǎng)心，對脾的養(yǎng)護同樣重要，為何這樣說呢?
- [男性保健] 男人睡覺出汗是怎么回事 吃這些能緩解
- 有些人男人晚上睡覺的時候老是愛出汗，不僅僅是額頭上面出汗，身上也出汗。不嚴重的可能感覺一覺睡醒衣服有點濕，嚴重的衣服會濕透，而且人還感覺很累，沒有休息好。那
- [男性保健] 男人更年期什么癥狀 這樣應(yīng)對效果好
- 好像一說到更年期，多數(shù)人想到的都是女性朋友，但是男性其實也是有更年期的。男人更年期的時候也會出現(xiàn)很多的癥狀，身體感覺不舒服，但是卻很少有人了解。那么男性更年
- [中老年] 老人頭痛是怎么回事 當心是這些疾病征兆
- 在我們的印象中，老年人似乎是非常脆弱的一個團體。他們稍不注意就會生病，身體比較虛弱。老年人比較常見的一個問題就是會頭痛，如果你身邊有老人的話，肯定也有這個感
- [心理減壓] 高考壓力大怎么緩解 這些小竅門能幫你
- 高考遂于每一個學(xué)生來說都是一個非常重要的事情，可以說很多人多年的努力，都希望能在考試中得到回報。那么面對像高考這樣壓力山大的事情時，我們的情緒應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢
- [心理減壓] 高考焦慮怎么辦 食療方法很有效
- 面對一些對我們而言很重要的事情或者人的時候，我們難免都會有緊張、焦慮的感覺，這種情緒出現(xiàn)其實也是很正常的。但是如果過度的焦慮，那么肯定是會影響到我們正常的工
- [養(yǎng)生常識] 濕氣重原來是這些物質(zhì)增多 減少導(dǎo)致的
- 身體調(diào)節(jié)過程中，我們害怕病邪的入侵，疾病邪氣對健康影響甚大，疾病不用多說，病癥類型多，讓人防不勝防，邪氣的入侵，往往被人忽視，應(yīng)該得到重視。中醫(yī)對于這樣的邪
- [疾病預(yù)防] 引起口臭的原因有哪些
- 口臭不是病，尷尬的要人命。說到口臭，大家有話要說。自己沒有口臭，身邊朋友有口臭，會惶恐不及的想要避開對方;自己有口臭，而身邊的朋友沒有口臭，則會尷尬的羞于人
- [養(yǎng)生常識] 只要三個動作 就能有效緩解失眠
- 擁有優(yōu)質(zhì)、充足的睡眠是我們維護健康的必要條件，身體會在的睡眠的幾個小時中進行休整和自我修復(fù);科學(xué)已經(jīng)證實，睡眠質(zhì)量差會對人體的內(nèi)分泌、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等各
- [健康塑身] 為何男人先胖肚子 女人先胖腰屁股
- 在生活中，肥胖無疑是大家不想面對的。不少人很胖，每天堅持減肥。還有一些人，明明不胖，但減肥的干勁比肥胖的人還要大。減肥本身的出發(fā)點是沒有問題的，畢竟身體過于
