- [養(yǎng)生常識(shí)] 醫(yī)生提醒3類人睡覺前應(yīng)該喝杯水 降低夜間心血管病風(fēng)險(xiǎn)
- 心血管疾病是全球公認(rèn)的人類健康主要?dú)⑹种?，每年因心血管疾病而死亡的人?shù)居高不下。為了降低心血管病的風(fēng)險(xiǎn)，除了采取健康的生活方式和飲食習(xí)慣外，醫(yī)生還建議特定
- [肉類] 羊肉是心血管的“有害物”嗎 冬天吃羊肉3點(diǎn)要注意
- 羊肉是許多人喜愛的冬季食物之一，因其豐富的蛋白質(zhì)、鋅、鐵等營養(yǎng)成分而備受推崇。然而，近年來有人提出羊肉是心血管的“有害物”，認(rèn)為它含有較高的飽和脂肪酸和膽固
- [身體] 腦血管堵塞后身體4個(gè)地方先有反應(yīng) 不要忽略了
- 腦血管堵塞指腦部供血受阻或者中斷，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧、死亡，可以引發(fā)腦卒中等嚴(yán)重的后果。因此，在腦血管堵塞發(fā)生后，及早識(shí)別癥狀并尋求及時(shí)的醫(yī)療援助至關(guān)重要。有人
- [身體] 睡覺時(shí)的4個(gè)癥狀 或暗示血管有堵塞風(fēng)險(xiǎn)
- 隨著生活節(jié)奏的普遍加快，人們的生活壓力越來越大，飲食和生活習(xí)慣也逐漸變得不健康。這種不健康的生活方式容易導(dǎo)致血管堵塞，從而增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在血管堵
- [疾病預(yù)防] 高血壓為什么容易引起腦梗塞 多少歲之后應(yīng)該開始預(yù)防腦部疾病
- 高血壓作為一種常見或者多發(fā)的慢性疾病，會(huì)影響全身的血管，包括大腦血管。大腦血管的損傷是導(dǎo)致腦梗塞的關(guān)鍵因素之一，而腦梗塞屬于嚴(yán)重的腦血管疾病。但高血壓為什么
- [中老年] 心臟喜歡4個(gè)運(yùn)動(dòng) 中老年人預(yù)防心血管疾病每天堅(jiān)持做
- 隨著年齡的增長，中老年人更容易受到心血管疾病的威脅。為了維護(hù)心臟健康，預(yù)防心血管疾病，運(yùn)動(dòng)是一種非常有效的方法。運(yùn)動(dòng)方式很多，但心臟主要喜歡下面4個(gè)，每天堅(jiān)
- [身體] 血管一旦堵塞身體3處疼痛比較明顯 想要血管健康記住3點(diǎn)
- 血管，作為人體生命線，擔(dān)負(fù)著輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的重要任務(wù)。然而，隨著年齡的增長和生活方式的變化，血管可能會(huì)發(fā)生堵塞，影響正常的血液循環(huán)，進(jìn)而導(dǎo)致身體各部位的
- [飲食] 5種食物每天吃一點(diǎn)幫助清除血管“垃圾” 預(yù)防血栓形成
- 血管健康對(duì)于身體的正常功能至關(guān)重要，隨著年齡的增長，人體血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，膽固醇、甘油三酯等物質(zhì)會(huì)在血管內(nèi)壁沉積，形成血管斑塊，從而引發(fā)高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣
- [飲食禁忌] 有一種肉吃多了 糖尿病心血管病可能都會(huì)找上門
- 肉類是人們飲食中常見的高蛋白質(zhì)食物，但近年來，研究表明過量食用一種肉可能與糖尿病和心血管疾病的發(fā)生有關(guān)，那就是紅肉。紅肉作為高蛋白質(zhì)食物，雖然提供了豐富的營
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血管堵塞的原因找到了 4種“疏通”方法給需要的朋友
- 血管具有輸送氧氣、營養(yǎng)素和代謝產(chǎn)物，保持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的生理功能。然而，隨著年齡的增長、其他因素的影響，血管可能會(huì)受損、受堵。其中，血管堵塞是目前比較常見的心
- [疾病預(yù)防] 常見的心血管疾病有這5種 預(yù)防措施要知曉
- 我們經(jīng)常聽到醫(yī)生說心血管疾病，但是很多人對(duì)于這種疾病并不了解，其實(shí)心血管疾病是指影響心臟和血管的疾病，那么常見的心血管疾病有哪些呢?心血管疾病對(duì)健康的危害非
- [疾病預(yù)防] 血壓升高對(duì)血管危害大 通過運(yùn)動(dòng)控制血壓要注意這6個(gè)要點(diǎn)
- 血壓升高對(duì)健康危害非常大，尤其是血管，那么高血壓對(duì)健康的危害有哪些呢?如果發(fā)現(xiàn)血壓有所升高，一定要積極采取措施來緩解，而適量運(yùn)動(dòng)不僅能幫助降低血壓，還能促進(jìn)
- [身體] 醋可以軟化血管嗎 事實(shí)可能并不是你想的那樣
- 很多人都聽過“醋可以軟化血管”這種說法，因此有些人平時(shí)會(huì)可以增加食醋量，那么醋能軟化血管嗎?醋是經(jīng)過發(fā)酵而生成的調(diào)味品，吃醋對(duì)健康的好處有哪些呢?也有些人吃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃深海魚油能軟化血管嗎 做好這4件事延緩血管硬化
- 大家都知道血管對(duì)健康的影響非常大，健康的血管是有彈性的，而且功能良好，但是部分人因?yàn)槎喾N原因?qū)е卵苤饾u硬化，這會(huì)增加血管破裂的風(fēng)險(xiǎn)，有的人說吃深海魚油能軟
- [身體] 腳部出現(xiàn)4種情況警惕血管堵塞 保護(hù)血管要做好這3件事
- 血管健康對(duì)我們來說非常重要，血管堵塞會(huì)影響血液循環(huán)，對(duì)健康是非常不利的，有些人出現(xiàn)了血管堵塞的癥狀自己并不知道，其實(shí)血管堵塞會(huì)導(dǎo)致下肢出現(xiàn)一些異常情況，那么
