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[養(yǎng)生常識(shí)] 衰老的原因 10大壞習(xí)慣是加速老化的真兇
衰老是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一種過(guò)程,衰老的原因也有很多,你知道哪些原因會(huì)加速衰老嗎?今天小編就為大家盤(pán)點(diǎn)一些加速衰老的真兇,還在等什么?趕緊跟著小編去下文了解一下吧
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140305湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:何裕民講人的長(zhǎng)壽秘訣
每個(gè)人都希望自己能夠長(zhǎng)命百歲,通常人們通過(guò)飲食和鍛煉來(lái)達(dá)成這個(gè)目的。其實(shí),還有一種長(zhǎng)壽的方法,下面,專(zhuān)家何裕民就來(lái)到了湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯中要告訴大家長(zhǎng)壽的秘訣哦!下
[中醫(yī)秘方] 春季養(yǎng)生 中醫(yī)教你四個(gè)食療方開(kāi)胃
春天到了,因?yàn)闅夂虻母稍?,工作的壓力,很多人早上或中午都沒(méi)胃口,那么沒(méi)胃口怎么辦呢?下面是中醫(yī)針對(duì)小孩子沒(méi)胃口給大家推薦的三個(gè)食療方,一起來(lái)看看吧!養(yǎng)胃冬瓜湯用
[其他] 補(bǔ)氣的食物 10種能讓你“氣”高的食物
在中醫(yī)上人們都說(shuō)補(bǔ)氣才能養(yǎng)生,那么事實(shí)是不是真的都是這樣的呢?如果你氣虛或者是需要不起的話(huà)你可以試試下面的這些食物,這些都是日常生活中最常見(jiàn)的食物,對(duì)您來(lái)說(shuō)很方
[健康塑身] 排毒減肥 盤(pán)點(diǎn)那些排毒減肥食物
我們大多數(shù)肥胖者都是因?yàn)轶w內(nèi)毒素的堆積,沒(méi)辦法將脂肪代謝出去,吃再多的減肥藥身體根本不吸收,代謝的也只是體內(nèi)的水分。今天小編將給大家盤(pán)點(diǎn)那些排毒又瘦身的食物。胡
[科學(xué)養(yǎng)生] 春季養(yǎng)肝 肝好身材棒
春天來(lái)了,隨著天氣變暖,身上衣服逐漸減少,冬天積累的肥肉也都露出來(lái)了,不少人開(kāi)始減肥,微胖的玲子就采取了節(jié)食減肥的方法,對(duì)美食堅(jiān)決不想、不看、不吃??砂玖税雮€(gè)多
[男性保健] 男性保健 五招幫吸煙男養(yǎng)肺
男人經(jīng)常有這樣的毛病,自己不喝酒的應(yīng)酬的時(shí)候也免不了干兩杯,自己不抽煙的在外也不免來(lái)兩根。更別說(shuō)哪些抽煙上癮的男士了。最近再加上霧霾的持續(xù)發(fā)酵。人們肺部積攢了太
[藥膳食療] 吃什么潤(rùn)肺 春季潤(rùn)肺必吃的食療秘方
肺為人體的水之上源,可是住在都市的人們每天吸入大量煙塵、廢氣,肺部怎能不遭殃?教師、司機(jī)、吸煙者的肺部都經(jīng)常受傷害,凈化肺部顯得尤為重要。以下三九養(yǎng)生堂的小編就
[養(yǎng)生常識(shí)] 排毒方法 9大運(yùn)動(dòng)排出毒素?fù)碛泻脷馍?/a>
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[中醫(yī)常識(shí)] 春季養(yǎng)肝 中醫(yī)教你如何護(hù)脾養(yǎng)肝好
春天人們一般會(huì)有肝火旺的問(wèn)題,肝火旺容易造成人們脾氣急躁,口舌生瘡。那么春季養(yǎng)肝要做到哪些呢?養(yǎng)肝有什么妙招嗎?今天小編適時(shí)的給大家推薦一篇中醫(yī)教你如何養(yǎng)肝的文
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[女性飲食] 春季女人十大“最滋補(bǔ)”食物 必備六種滋補(bǔ)湯
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