- [飲食] 生活中常見(jiàn)的6類“垃圾食品” 如果你還在吃望你聽(tīng)聽(tīng)勸
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，垃圾食品以其便捷性和誘人的口感，常常成為我們餐桌上的“?？汀薄Ｈ欢?，這些看似美味的食物背后，往往隱藏著對(duì)健康的不利影響。今天，讓我們一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血壓156 98要吃藥嗎 通過(guò)改變生活方式來(lái)控制血壓可行嗎
- 高血壓是現(xiàn)在很普遍的一種慢性健康問(wèn)題，只要血壓控制到位，對(duì)健康影響并不是很大，可怕的是一旦控制不好，很多的并發(fā)問(wèn)題就容易找上門。而對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)自己
- [養(yǎng)生常識(shí)] 再一次提醒 不改掉“加壓”習(xí)慣高血壓是避不開(kāi)的 請(qǐng)現(xiàn)在就戒
- 血壓高，已經(jīng)是普遍的問(wèn)題，從老年人到年輕人，幾乎都存在類似的問(wèn)題。一些具有家族遺傳史的人，更是會(huì)在18歲左右就開(kāi)始有高血壓。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何生活條件好了 人均壽命也變高了 和哪些因素脫不了關(guān)系
- 每逢過(guò)年或者過(guò)節(jié)的時(shí)候，一大家人聚在一起聊天是最開(kāi)心的事情，每次爺爺奶奶們都會(huì)感慨現(xiàn)在的交通真便利，生活條件改善了許多。老一輩的人吃飽穿暖都比較困難，但是現(xiàn)
- [身體] 生活中有幾件事最好別拖延 或會(huì)給身體帶來(lái)壞處 影響健康
- 每個(gè)人都希望擁有健康的身體，但是一些看似不起眼的行為會(huì)對(duì)健康造成危害。生活中有很多人非常喜歡拖延，但是幾件事情總是拖延的話，會(huì)給身體帶來(lái)危害，會(huì)影響身體的健
- [中老年] 南北方不同的生活差異 各有哪些可取之處 老人如何選擇才健康
- 中國(guó)地廣物豐，幅員遼闊，也正是因?yàn)槿绱?，在我們中?guó)一個(gè)國(guó)家里，衍生出了非常多的地區(qū)文化，南北方的文化不同就是最好的例子，秦嶺淮河以南被稱為南方，秦嶺淮河以北
- [中醫(yī)常識(shí)] 常年被濕氣困擾的人 這5個(gè)習(xí)慣真得改一改
- 早晨醒來(lái)，感覺(jué)身體沉重;皮膚總是黏糊糊的，甚至關(guān)節(jié)也隱隱作痛。這些，都是體內(nèi)濕氣過(guò)重的典型表現(xiàn)。而我們?nèi)粘Ｖ械囊恍┎唤?jīng)意的習(xí)慣，可能正是加重濕氣的“幫兇”。
- [中老年] 無(wú)論男女 晚年要注意“洗頭3不應(yīng)泡腳3不宜洗澡3不要”
- 晚年階段，生活的節(jié)奏或許放慢了腳步，但對(duì)健康的關(guān)注卻需更加細(xì)膩與周到。在日常的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，“洗頭、泡腳、洗澡”這些看似平常的小事，實(shí)則蘊(yùn)藏著大學(xué)問(wèn)，尤其
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有夫妻生活和沒(méi)有的哪種人體質(zhì)更好 6處不同了解下
- 在探討健康與生活質(zhì)量的話題時(shí)，夫妻生活作為一個(gè)私人且敏感的領(lǐng)域，往往被人們所避諱。然而，科學(xué)研究表明，夫妻生活不僅關(guān)乎情感交流，它還與個(gè)體的身心健康有著千絲
- [男性保健] 進(jìn)入中年后 為啥大多數(shù)的男人都不愛(ài)“動(dòng)”了
- 人到中年，生活似乎開(kāi)啟了一個(gè)全新的篇章。事業(yè)、家庭、社會(huì)責(zé)任……多重角色的交織讓生活變得豐富多彩，同時(shí)也帶來(lái)了更多的壓力與挑戰(zhàn)。在這樣的背景下，不少男性可能
- [疾病預(yù)防] 老年癡呆的信號(hào)就藏在生活細(xì)節(jié)中 身為兒女別疏忽
- 老年癡呆，折磨患者，也折磨家屬。
- [中老年] “長(zhǎng)壽”未必快樂(lè) 或許老年生活做到這7點(diǎn)才是人人向往的
- 理想的老年生活是什么樣子？問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題?長(zhǎng)壽真的好嗎?對(duì)于大家而言達(dá)到多少歲才能算為長(zhǎng)壽?相信大家對(duì)于長(zhǎng)壽都有著不同的看法，“有些人希望活到120歲，有些
- [身體] 生活壓力大、過(guò)度疲勞會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生哪些影響 如何緩解
- 人活著就要生存，就有一定的壓力，角色的不同，每個(gè)人身上的壓力不同，你有工作壓力，他有家庭壓力，有的人兼而有之，只是每個(gè)人身上的壓力大小有所不同。如果你感到現(xiàn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活中不容易得癌的人 這5種特征還是比較明顯的
- 癌癥是現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，它影響著許多人的健康和生活質(zhì)量。雖然癌癥的發(fā)生有很多原因，但是有些人很少得癌癥，這與他們的生活方式、習(xí)慣和個(gè)性特征密切相關(guān)。
