- [養(yǎng)生常識] 生活小常識 吃飯細嚼慢咽的6大神奇效果
- 在生活中,吃飯可以說是一件再平常不過的事情了,但是雖然吃飯是件小事,但它里邊蘊含的學問卻很大。有的人吃飯狼吞虎咽,但是有的人是細嚼慢咽的吃飯,那么不同的飲食習慣
- [養(yǎng)生常識] 生活小常識 錯誤的電話習慣損害健康
- 錯誤打電話方式也會損害身體的健康,你知道嗎?手機掛在脖子上,緊貼耳朵打電話等都是對健康不利的,下面一起去了解打電話有損健康的方式吧,不看不知道,一看嚇一跳啊。一
- [果類] 健康養(yǎng)生 果皮的煥膚功效你知道么
- 人們經(jīng)常在吃水果的時候都會將果皮削去,事實上,在果皮中,也是有著大量的營養(yǎng)價值,這一點也許是很多朋友不知道的!下面,小編就從健康養(yǎng)生角度為大家盤點水果皮的妙用,
- [健身常識] 辦公族怎么減肥 9個好習慣一定要養(yǎng)成
- 很多白領都會注重自己的身材,可是繁忙的工作讓她們缺少時間鍛煉。那么,將運動減肥放在一邊,還有哪些習慣是減肥人士必須關注的呢?下面,小編為大家介紹幾款減肥方法,希
- [其他] 清腸瘦身的豆腐減肥食譜推薦
- 很多人都喜歡在冬天的時候煲湯喝,其實,豆腐湯也可以作為冬季養(yǎng)生食品。豆腐中有大量的營養(yǎng)元素,對于人體來說也是不可或缺的,尤其是減肥人士,更是可以通過食用豆腐。今
- [其他] 如何巧吃7大蘑菇讓營養(yǎng)翻倍
- 人們在日常生活中常吃營養(yǎng)食物可以讓自己的身體變棒,事實上,蘑菇如果正確食用,也是有著不錯的營養(yǎng)哦!
- [疾病預防] 6大救命信號預示著你的肝可能出問題
- 很多人會認為抽煙喝酒才會對肝臟帶來負面影響,事實上,這種觀點有點偏失。研究證明,不好的飲食習慣及不規(guī)律的作息時間也會給人體帶來壓力,從而造成肝臟受損。下面,小編
- [飲食禁忌] 口臭到?jīng)]朋友 吃得太“好”了
- 很多人會認為口臭是一種口腔疾病,只要多加注意口腔衛(wèi)生,這一缺點就會及時改善。但事實上,很多人會發(fā)現(xiàn),及時一天刷三次牙,或者飯后及時漱口,嘴巴依然臭臭的,這又是什
- [飲食禁忌] 厭食癥癥狀大盤點 愛美背后的隱患要注意
- 現(xiàn)代很多愛美女性都會為了追求良好身材,而采用極端的減肥方法,其中最常見的一項就是節(jié)食。節(jié)食雖然能夠讓體重變輕,但是也會給身體帶來一定的疾病困擾,其中最嚴重的莫過
- [養(yǎng)生常識] 人體健康常識 牙齒為什么會松動
- 在生活中,有的人一天刷三次牙,為的就是有一口好牙齒。人們常說牙好胃口才能好,由此可見好的牙齒是多么的重要!那么,為何牙齒總會松動?在生活中,想要牙齒美白,要注意
- [飲食禁忌] 飲食注意點 6大食品并沒有那么健康
- 現(xiàn)在很多飲食產(chǎn)品披著健康的外衣,讓消費者產(chǎn)生錯覺,只要多吃這些食品就一定能夠保持健康。事實上,廣告中的產(chǎn)品并不一定都是真的好,有些食品也沒有宣傳中的那么神奇。下
- [科學養(yǎng)生] 健康常識 走路玩手機既傷身又傷眼
- 現(xiàn)代社會進入了網(wǎng)絡智能化時代,一切事情都可以依靠網(wǎng)絡為主題,網(wǎng)上購物、網(wǎng)上訂餐,這些便利的確讓人的生活變得更加便捷化。但是,手機的日益發(fā)展也帶來了很多不容忽視的
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 人體不容忽視的16個健康問題
- 在寒冷的冬天,人們總會受到風寒的影響,不是頭痛發(fā)熱,就是鼻塞難受,各種各樣的大小疾病困擾著正常生活。那么,如何才能在冬天有了健康的身體?冬季養(yǎng)生需要注意哪些地方
- [養(yǎng)生常識] 健康常識 長時間用電腦如何能減少輻射
- 電腦輻射的危害想必大家都有所了解,但是每天的工作也離不開電腦,你是不是和小編一樣每天超過8小時面對電腦呢?如果是的話,今天小編就個大家?guī)硐旅鎺讉€健康方法來減少
- [中醫(yī)常識] 身體語言密碼 中醫(yī)是如何觀察鼻子識病
- 中醫(yī)強調望聞問切,有經(jīng)驗的中醫(yī)可以根據(jù)我們的一些身體癥狀來診斷病情。今天咱們來說一些中醫(yī)是如何通過觀察鼻子來診斷病情的。對此感興趣的朋友可以跟著小編一起來看看哦