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[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)后怎么消除疲勞
運(yùn)動(dòng)后可以通過(guò)溫水淋浴5到10分鐘、睡眠、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、按摩等方式消除疲勞?！　∵\(yùn)動(dòng)后怎么消除疲勞?問(wèn)題解答：這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的特別好，就是運(yùn)動(dòng)以后的疲勞怎么來(lái)消除。我們
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