- [中醫(yī)養(yǎng)生] 男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎
- 男人五八腎氣衰，男人40歲以后，腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭，女人49歲沒有月經(jīng)了，身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補腎養(yǎng)骨了。
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