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[養(yǎng)生常識(shí)] 久坐如何護(hù)腰 經(jīng)常久坐教你3個(gè)小妙招護(hù)腰
現(xiàn)在的很多人工作的時(shí)候就是坐上一整天，有的時(shí)候忙碌起來(lái)起來(lái)接杯水的功夫都沒(méi)有，而經(jīng)常久坐不僅會(huì)使得身體處于一個(gè)十分疲憊的狀態(tài)，同時(shí)也是損害腰部健康的罪魁禍?zhǔn)?，?/DD>
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