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[飲食] 不吃肉的壞處 不吃肉危害大這樣吃飯才健康
　　現(xiàn)在很多人都在說吃肉不健康，吃肉易患高血脂、高血壓，因此要提倡全素食，不要吃肉，事實上這是一種十分錯誤的觀點，不吃肉的壞處有很多，只有營養(yǎng)均衡才能夠保護好身
[飲食] 飲食常識 長期不吃肉人會變得怎么樣
　　在食物匱乏時期人體最缺乏的便是熱量與脂肪，但是今天因為物質(zhì)條件的提高，越來越多的人處于肥胖中，并且飲食上也出現(xiàn)高油脂、高脂肪現(xiàn)象。在這種情況下便出現(xiàn)了很多素
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