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[疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防腰肌勞損
預(yù)防腰肌勞損可以通過以下方法：1.注意保暖2.加強運動3.避免保持一個姿勢時間過長4.清淡飲食5.不要睡太軟的床。　　如何預(yù)防腰肌勞損張章：預(yù)防腰肌勞損我們都說
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腰肌勞損這個發(fā)病年齡段已經(jīng)很難區(qū)分了，從二十多歲開始，到四五十歲都有可能發(fā)生腰肌勞損?！　∧膫€年齡段更容易患腰肌勞損，如何預(yù)防張章：腰肌勞損這個發(fā)病年齡段已經(jīng)很
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