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[飲食] 這些東西吃多了等于慢性自殺
　　營養(yǎng)學(xué)家普遍認為食物沒有絕對的好壞之分，但是有“量”的好壞。適量攝入，才屬于真正意義上的健康飲食。 　　有些食物對人體積極作用大，可以適當(dāng)多吃，比如西紅柿
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