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[瑜伽常識] 練習(xí)瑜伽時身體發(fā)出這些信號 可不能忽視
　　很多人都在通過練習(xí)瑜伽來養(yǎng)生和塑身，但是在練習(xí)瑜伽的過程中除了能幫助你擁有一個更健康的好身體，同時還能通過身體的一些反應(yīng)來判斷某些部位的疼痛點。
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