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[菜類] 紫菜和海苔的區(qū)別 紫菜竟然還有這好處
　　紫菜在生活中基本上可以說是必不可少了，我們身體中的碘元素大多數(shù)是從紫菜中獲得，通常會看到父母燒個紫菜蛋湯，那么紫菜出來補充人體碘元素外，還有什么效果呢，紫菜
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