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[飲食] 吃對(duì)了養(yǎng)生吃錯(cuò)了養(yǎng)病 說的是哪5種食物
　　從原則上而言，養(yǎng)生就是通過食物、行為、運(yùn)動(dòng)、藥物等各種方法來(lái)達(dá)到頤養(yǎng)生命，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗疾病能力等目的的一種醫(yī)事活動(dòng)。其中，食物是為我們生命活動(dòng)提供能
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