- [健身常識(shí)] 跳舞注意事項(xiàng) 跳舞注意這點(diǎn)讓你越跳越健康
- 跳舞是一種非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),跳舞既可以減肥,而且對(duì)我們的身體健康也有諸多好處,但是我們?cè)谔璧臅r(shí)候一定要注意保護(hù)好我們的身體,不要受傷。
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141008山東養(yǎng)生節(jié)目:滿(mǎn)恒貴講中老年人跳舞的好
- 我們有很多人是比較喜歡跳舞的,跳舞不僅能塑造一個(gè)好的身材,還能鍛煉我們的身體,跳舞對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)也是一種很好的運(yùn)動(dòng)。跳舞已經(jīng)不是年輕人的專(zhuān)屬,中老年人也可以多跳